求助求助，有用过PD或者碳化镓充电器的大佬么？

捞拯的r7000p游戏本支持140w碳化镓充电器和100wPD充电器。
我目前的想法是家里用原装的大板砖，出去带个便携充电器。
目前不清楚100w和140w那个好使呀。
办公场景主要是敲代码。