网上其实有不少论调是类似：吃不了学习的苦就吃生活的苦、上班了就老实了。
我没有其他意思，就是单纯好奇问一下，他们这样子的忍或者吃苦，是不是其实也有一定的情绪出口和自我犒劳？
我对于吃苦的理解一直是硬抗，就是你说情绪出口吧，没人有义务听自己倾诉；说犒劳吧，要么觉得自己不配，要么自己犒劳了又会被老师打压说自己其他方面做得还不够好。也是过了这么长时间，看了大冰老师的一个视频才突然觉得......会不会我一直以来对吃苦的理解是错误的，我以为吃苦就是一定要没有任何正反馈和心理安慰地硬抗着走下去，然后麻木地活在世界上。但是真的有人能这样坚持好几年甚至更久吗？

吃苦并不代表单独忍受负面情绪吧

不过苦可能是个更大范围的东西，包括生理和心理两个方面。如果只是把自己忍受负面情绪，不去宣泄而当做吃苦的话就太片面了。而且不宣泄也不可能，有些人他不对着其他人说，但是他会对着一些神灵说，这也叫宣泄，或者一些其他的zj也会有其他的方式来帮助人达到心理的平衡