我每次破戒我就特别特别后悔，一直心情低落，觉得自己像个罪人，千万不要像我一样有这种想法，就是破戒了就一直懊悔这样是没办法向前的，人性本就是如此不要执着，要改进自己的生活方式，去学习，下次念头起来的时候才可以对质，一直懊悔的话可能会自暴自弃。

我有个女子戒色群，希望大家成功戒色，做个心里纯净的人。

屡戒屡破根本原因就是行善太少，或者根本就不行善，导致的正气不足，正不胜邪所致。
每个成功戒色的人，必定是长期不断行善的... 邪淫最怕的就是正气和福德。当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。
快速戒邪淫的秘诀是什么？请耐心看下此文
正气是决定成败的关键
戒自渎靠正气，戒妄想靠正气，戒看不良影片和图片需要正气，戒恋癖也需要正气，总之一句话，正气是决定戒色成败的关键，是化除沉迷不良内容、恋癖等多种问题的关键点。

既然知道这些危害，那就赶快戒掉吧

加油，多看危害帖，多行善积德

邪淫，就是贪着性快感，由触觉制造的舒适愉悦感，我们知道，不管是其他众生还是人，我们都喜欢追求快感，喜欢听好听的，看好看的，吃好吃的，这些都叫做福报。相反，如果住不到好房子，穿不到好衣服，吃不到好东西，我们会说这个人没有福报。如果你邪淫，你就把福报，转化为性快感，过早的消耗掉了，那么你本来应该享受的好福报，全部降了等级，本来你能念本一的，最后上了大专;本来你能住别墅的，住进了套房;本来你英俊潇洒 美丽动人的，变得形容猥琐，气质不佳，甚至现出饿鬼相。本来脑子好好的，变得不会说话，不会做事;本来能有好伴侣的，结果找了个品行很差的;本来能有好工作的，变成做下等行业;本来你能堂堂正正做人的，变得不人不鬼。因为能够做人本身就是一种福报。生前浑浑噩噩，混吃等死，死后入三恶道，一失足成千古恨，再回头已百年身，事实上还不止，不知何时再来做人了，入了三恶道想再生人中，谈何容易。大家千万不要觉得危言耸听，因为人很容易着人相，以为自己是人，事实上，人是分层次的，六道之中也分六道，抑郁症的病人就是人道中的三恶道，生前是这样，死后依照习气惯性，掉入三恶道。淫是万恶之首，是万恶之源。好色纵欲、邪淫就是打开了潘多拉盒子，各种罪恶随之而来。淫乱行为天怒人怨;你淫别人的妻女，你的妻女也将被别人所淫。因果报应，如影随形，任何人都逃脱不了。不是不报，时候未到，报应到时，悔之晚矣。心存淫念会大大损害人的福德，会给人的生活、事业带来巨大的危害。于自己妻子、丈夫不知道满足的人就是好色、贪淫、多淫的人，不单指的是行为上，在意念上多淫，也是贪淫、多淫的人。放纵自己嫖妓的人也一定是好色、好淫之辈,好色、邪***损福报，招致伤身多病、得不如意配偶、家庭不和，儿女不成才、事业不顺等等，更有阴间地狱和生生世世轮回的果报!!邪淫之事，世人犯者甚多，虽一时不见恶报，然冥冥之中，有默消其福者。有阴夺其算(100天为1算)者，有削去其科名者，有死于蛇虎、刀兵、官非、水旱者，更有自身暂脱而报于子孙，今世未偿而酬于来世者。劝君莫借风流债，借得快来还得快;家中自有代还人,你要赖时他不赖。青年男女必须知道，红粉佳人转眼间便成了骷髅鬼火，越是美貌的人，越如同披著漂亮外衣的伤人狼虎。更何况美色原本就如梦幻泡影一般，终究是空。所以每一个有志青年，都应该常存清净心、诚恳心、坚忍心，坚决地守住自己的节操，并且为天下苍生著想，凡是看到诱人邪淫的书刊图画，都须将它焚毁，以免害人。又凡是朋友之中有贪淫的，应该拒绝来往，以免自己受到引诱陷害。如果能这样坚守节操、不犯邪淫，并且把心力精神用在正当的事业功名上，相信定能事业有成、功名得取、福报临门的。

多做善事，存善念，尽孝心，这些可以增加你心里的正能量。时刻提醒自己，要修德，破戒会让你运势变差身体受损，变丑变傻。我是过来人，现在已戒三个半月差不多，已经没有头皮屑了，也不怎么掉头发了，气色肉眼可见的好转。最重要你心境也会转变，对人对事坦坦然然，不像以前畏畏缩缩，自卑敏感又傻里傻气那种。慢慢的你的思维能力、记忆能力、心理状态都会随之好转的，加油！

朋友，戒色方法看我主页，一起加油

戒色先修心加油，可以念念fo号

对呀，十几岁二十几岁的正是学习长身体的时候，你千万不要不管是因为什么原因，反正是走到这个这条路上来了。但是现在你既然知道了一定要想方设法的把这条路给走出来，不要再在这条路上沉迷了。你也不要说我戒了六天又破了，没事儿，继续就行了一两个月你就养成好习惯，然后，你就不会一直这样了。最最主要的就是避免刷手机和独处这两个事儿同时进行，让自己忙起来。你一闲的话，你想想你每次是不是就是在那躺着自己一个人呆着，然后玩手机玩着玩着就响，想了想了，你就控制不住了。所以，这两件事儿不要同时满足。我就是躺着和玩手机

我们为什么反复的发文章，然后给大家就是告诉大家这个事儿确实不好。我也希望10岁20岁的小姑娘赶紧把这个东西戒掉。你肯定未来肯定会拥拥有比现在很美好的人生。咱不求说大富大贵当科学家当明星，但是咱起码是一个清白或者是说比较就是很正常的普通人。你这个东西多的话，你肯定身上会有那股邪气的，你就能看出来，就像喝酒的人他身上那股酒气，抽烟多的人身上那股烟气，好色的人他其实身上也有一股色眯眯的气息。但是，你时间短可能看不出来，再加上年龄小，等你时间长了，你都能看出来

这个习惯不是说我们不是说靠自律自觉去把它改掉，就是把他养成个好习惯，然后就自动的去做了。就像你每天早晨就起来洗脸刷牙一样，就自动的去做，根本不是靠你自律自觉，就像你当初没刚开始的时候，你刚开始的时候肯定也不是很频繁，就是经过一段时间养成习惯了，然后神经通路已经建成了，然后就戒不掉了

你男女？