我九年了，从初二一直到自己也成为了实习医生🤣🤣🤣🤣

你现在恢复好了吗？ 我现在就是这个样子的

画画和运动可以比较好缓解……实在不行，去读读哲学吧，本身哲学就应该是不带感情色彩的话去读才合适，然而现在读哲学的人都避免不了这一点，情感解体的人去读其实比较合适。

大脑的自我保护机制，因为外界对于大脑压力过大，大脑就切断了与现实的联系。压力大，换个没有压力的环境，多做高强度运动（运动完走不动路的那种）可以打破神经紊乱。戒掉一切不真实的东西，多接触现实感受现实就能好。记住药物只是辅助治疗，这种说到底还属于心理疾病影响了神经和内分泌。不要因为解体焦虑，越焦虑越好不了，这就是为什么有人十几年都好不了的原因。按照上面的，做肯定能好的

该还钱了，狗孙子，你全家进阎王爷