只戒色是不行的

不知节制是为淫，这种才需要戒！不然小两口的幸福如何保证？ 喝凉水是否有害则跟你体内寒气是否过重有关，体内寒气过重者喝凉水身体会有反应，不是拉肚子就是流鼻涕，再不就是心痛啥的，久而久之他们就喜欢喝热水（其实就是温水）。