【241025 倾诉】昨天确诊了是重度抑郁跟中度焦虑，我不知道该怎么办【抑郁症吧】_百度贴吧

10月03日漏签0天

抑郁症吧关注：490,125贴子：25,402,694

13回复贴，共1页

<返回抑郁症吧

【241025 倾诉】昨天确诊了是重度抑郁跟中度焦虑，我不知道该怎么办

只看楼主收藏回复

到现在我一直处于一种强烈的自我怀疑当中，不安，焦躁，甚至带点绝望，我该怎么办？

送TA礼物

IP属地:甘肃

来自Android客户端1楼2024-10-25 22:16回复

试着以平和的心态接受一切努力生活

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-10-25 22:53

不感兴趣

开通SVIP免广告

熬夜，让自己疲劳然后睡觉防控焦虑

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2024-10-25 23:29

收起回复

你不舒服的话，你还是吃药，平时多运动，亲近大自然，规律生活

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2024-10-26 01:22

加地球号不，每天找你叨几句

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2024-10-26 02:33

是有创伤的需要疗愈改变认知多学习觉察可以找我聊聊或许能帮你

IP属地:云南

来自iPhone客户端7楼2024-10-26 03:08

祝愿楼主越来越好

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2024-10-26 03:58

祝你康复

IP属地:四川

来自Android客户端9楼2024-10-26 04:21

不感兴趣

开通SVIP免广告

10年前我跟你一样绝望，现在我却觉得治好这个很简单

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2024-10-26 07:21

没事啦，一切都会好起来的

IP属地:上海

来自Android客户端12楼2024-10-26 17:55

抑郁症是可以恢复的，吃药多了副作用大，建议你多做恢复运动，先学会静心和修思，不懂可以问我

IP属地:湖北

来自iPhone客户端15楼2024-11-11 17:04

不要想太多。你可以每天念南无阿弥陀佛把抑郁症治好的

IP属地:上海

来自Android客户端16楼2024-11-11 17:26

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

13回复贴，共1页

<返回抑郁症吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴