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真心佩服我闺女，是个狠人

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去年8月12号从英国回来，157斤，人油腻。经过一年的减肥，118斤，减肥将近40斤。
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2024-08-21 20:09回复
    去年从国外回来，看着真堵心，人黑胖，体检转氨酶高，脂肪肝，尿酸高。
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2024-08-21 20:10
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      2025-10-06 13:30:02
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      我带她去了协和医院的营养科，在大夫监督下减肥和运动。又带着看中医吃中药。从今年2月份开始，例假非常正常，脱发得到遏制。
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2024-08-21 20:12
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        在健身房私教的打磨下，体态得到了很好的改善。她自己经常照着镜子对我说，太能理解擦边主播了，她自己也非常想得瑟。
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2024-08-21 20:15
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          佩服！
          IP属地:甘肃来自Android客户端5楼2024-08-21 20:38
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            闺女开心吧，之前的衣服都换掉，重新买新的
            IP属地:上海来自Android客户端6楼2024-08-21 20:57
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              羡慕加佩服，我不是自律的人，体重和血糖一直控制不好。现在还在纠结冰箱里的那块巧克力蛋糕要不要吃掉
              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2024-08-21 21:55
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                还有个哈密瓜也在纠结中
                IP属地:陕西来自Android客户端8楼2024-08-21 21:59
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                  2025-10-06 13:24:02
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                  佩服！
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2024-08-21 22:48
                  回复
                    我今年也瘦了10斤。没怎么节食，我容易低血糖，不吃主食不行，运动也是三天打鱼两天晒网，断了零食，三餐感觉饱了就不吃了。
                    IP属地:江苏来自Android客户端12楼2024-08-21 22:57
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                      我运动就一个拉伸带，跟着一个视频做20多分钟毛巾操，还不是天天做。暑假一个半月没做了
                      IP属地:江苏来自Android客户端13楼2024-08-21 23:05
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                        太佩服了，那她平时会和朋友出去吃吃喝喝吗？我女儿今年大概胖了七斤，就是晚上下班经常在外面吃饭的缘故
                        IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2024-08-22 07:57
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                          佩服，我计划减八斤都很难，现在五斤都减不掉
                          IP属地:北京来自Android客户端15楼2024-08-22 08:11
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                            佩服加恭喜🎉🎉楼主。我女儿从4月份至今也从70公斤减到58公斤了。基本上靠调整食物结构和适当节食减下来的。懒虫不肯运动
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2024-08-22 08:28
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                              2025-10-06 13:18:02
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                              好佩服你女儿
                              我减肥七十天，才减了六斤，本来有七斤，这几天病了吃的有点多，回来一斤
                              IP属地:陕西来自iPhone客户端17楼2024-08-22 09:00
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