三年目标

不坚持到三个月就已经说明您这边有一定实力基础了，否则也坚持不到这个天数，而且之前也有四个月的经历，所以可能您这边还差某一个方面没有突破，只要突破了肯定能够走得更远。所以要及时的反省自己，吃一堑，长一智。刚开始会失败很正常，但我们要在失败中不断的反省，不断的总结，从而不断的完善自己，这样才能够在这条路上越走越远。所以继续努力吧。相信您可以的。加油

戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，祝你早日康复，加油

到学校了好好学习，当然戒色也不能放松，每天还是抽点时间出来看看戒色文章，特别是《戒为良药》，观心断念一定要好好学习，练习，一定要注重实战，一起加油！

可以的。16岁有这个意识，祝成功戒除，也祝你考上好大学

能坚持几个月很棒！
其实xy只是因为内心深处有个缺爱的孩子。不要简单的用正确或者错误的标签来衡量它。。当走进他的心里，才能理解他，他极其自卑，世界上哪有愿意干坏事儿的人呢？只是因为大家给他贴负面标签儿贴的时间长了，大家包括他自己就会认为他是一个坏人。我们要把这个负面标签一点一点的清除掉。可以微信搜索不良情绪清理法，拥抱内在小孩，爱自己的心灵沟通，并长期坚持照着做，慢慢的让自己充满温暖和正能量，就会好起来。咱们给自己的内心关怀多了，精神不匮乏了，能量就会升起来，正气也会慢慢的升起来，欲望自然而然就会变少。

放假在家，可以出敬老院，孤儿院做义工，提升正气又充实自己，有助于戒色和恢复！加油吧！

每天学习戒色知识，做笔记，练习修心断念，加油。一起加油。多看看《戒为良药》，成功的方法就在里面。

打卡第一天，命运齿轮转动的开始

加油 ，建议看了凡四训

打卡第二天

加油

加油！祝你成功！我是有空就看戒为良药，最高戒了两年。