【病情】8岁得病，18年病程，用过药膏、喝过中药、抹过偏方。消银颗粒、夏塔、阿维A、复方青黛丸、照紫外线光、燕麦泡澡、地塞米松、卡泊三醇、卤米松、丙酸氯倍他索、他克莫司、复方甘草酸苷片、酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂，还有一些药已经忘记了名字。也抹过成分不明，但肯定是激素的药膏，康王、初肤堂。但所有这些都是反反复复，停药就有更严重的复发，反复治疗p早就遍布全身。
【昔日自愈】我内心也知道这样只是饮鸩止渴，高中的时候每天喝杂粮糊、坚持运动，虽然没有痊愈，但是病情控制非常稳定，即使在高三学习紧张的时候也没有大爆发。大学期间我也热爱运动，经历了很长时间的静止期，几乎不影响社交，所以我内心还是坚信保持健康的生活方式就能战胜银屑病。
【生活毒打】但进入社会前还是用了初肤堂这个药，把所有皮损都抹掉了。虽然药效坚持了几个月，但工作性质熬夜，p还是卷土重来了。我内心对待p早已是又爱又恨当作老朋友和老对手一般，但碍于工作关系，还是去医院治疗，用的复方甘草酸苷片和他克莫司、卤米松、丙酸氯倍他索。两年过去，我发现腋下长了紫红色很痒的纹，在吧里看帖才知道是激素纹，我知道不能再用任何药了。虽然以前用了很多药，其中不乏影响绿豆方疗效的强激素，但我还是选择用绿豆方战胜我的老朋友，选择健康地为自己而活。两年就结束了熬夜的工作，我想这是老天对我的眷顾。
【致病因素】我也并非遗传因素致病，回忆致病因素已经不大明晰，但细细想来应该是小学寄宿，不敢在独立卫浴的宿舍排便，经常每周末回家才拉。又加上被带去游泳，泳池的水不干净，室外受寒，由此一发不可收拾。现在经历了两年夜班磋磨，入睡困难导致熬夜、睡眠质量差、脊椎不好运动能力下降，这些问题都亟待改善。
第一次发帖，记录我的重新出发。

感谢曾经主管我的实习住院医，一个小个子可爱的圆眼镜女孩子，没有听从她的上级主任给我直接上单抗。
240607【day0】准备工作：买绿豆，买喷瓶
晚饭吃杂粮糊，炒芹菜、豆角，油桃一个，樱桃若干，面包两片，绿豆水一升
做了正骨，脊椎在复位中，暂时不练腿。

家人觉得有药不用很浪费。而我害怕不用药会爆发得非常厉害，我怕自己忍不住痒把自己抓得血肉模糊。我一点也不坚强，在和老p较量的过程中但愿我能更强大。

我现在爆发了，不敢吃西药。现在脸上全红。身上许多点滴状。难受

加油，我今年也爆发了。