抑郁症吧 关注:468,906贴子:25,162,693
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【240526 倾诉】本来早上起来心情挺好,怎么现在好像要逼自己焦虑一样

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看不得自己很好,非要焦虑一下,然后让自己记住这种感觉,永远活在后悔中,现在那股子烦闷情绪又上来了,干啥啥不得劲,还焦虑明天要做的事情


IP属地:湖南来自Android客户端1楼2024-05-26 09:02回复
    所有的焦虑有一个共同的特征:担心未来的事情。建议楼主看看“弘一法师”的书


    IP属地:广西2楼2024-05-26 11:58
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