是这样的，下一周我要做一个比较难的工作项目，是我之前从未做过的，可能会出现很多麻烦，并且我现在已经强迫的认为出了麻烦了，可能之后会更麻烦，但就在放假开心的时候我也要想起这回事我立马就很烦躁了，还有不安的感觉，我好怕，但是这有什么好怕的呢，不行就再来呗，道理我都懂，可是情绪不放过我，我是在责怪自己，没有自信，不行了，越想越焦虑了，不能深挖，要不然就重蹈覆辙了，我觉得自己也挺好笑的，内心里永远充斥着胡思乱想