医院开的戒烟药物只是起到辅助作用——即减少尼古丁戒断生理反应。
然而戒烟难的真正难点不是生理瘾的戒断,而是心理瘾的消除,但戒烟药物对于心理瘾的消除却无能为力。
戒烟吧提倡的认知戒烟,是让戒友从思想意识层面上,重视对吸烟本质的了解,从尼古丁对于人体的作用机制的认识,从而理解“吸烟不是乐趣享受爱好,吸烟不是精神寄托慰籍”。再加上在戒烟吧有众多戒友互相鼓励交流实操经验,正能量满满,比去医院戒烟更胜一筹,哈哈!
然而戒烟难的真正难点不是生理瘾的戒断,而是心理瘾的消除,但戒烟药物对于心理瘾的消除却无能为力。
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