怎么维持配速稳定【跑步吧】_百度贴吧

11月17日漏签0天

跑步吧关注：874,286贴子：8,930,797

1回复贴，共1页

<返回跑步吧

求助

怎么维持配速稳定

只看楼主收藏回复

怎么维持配速稳定，长距离跑到后面开始雕
掉速，然后只能调整步频强行加速，加速后配速又会比预定配速快不少，始终无法保持稳定，这种问题怎么解决

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2024-05-24 20:10回复

跑休做力量训练（我是40磅弹力圈）

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-05-24 20:37

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1回复贴，共1页

<返回跑步吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴