立适康的活性乳酸菌粉不错的，刚上市我就买了三盒，大概吃了一个月，我是为了配合减肥吃的，这个乳酸菌粉的控糖减脂效果挺好的，还能减少碳水的吸收，我有时候每控制住胡吃海喝几顿也没有长胖，也不用担心体重问题。