孩子的生长发育是否达标，是家长较关心的话题。每个父母都希望自己的孩子长得越来越高。如果他们的孩子成长缓慢，父母会非常焦虑身高，会通过其他的方法来帮助孩子长高，有些方法不仅对孩子没有效果，反而会影响孩子正常发育，一些家长常见的错误想法有哪些？
1.吃钙片可以长高
钙是人体中一种重要的矿物质。骨的形成离不开钙。然而，除了少数佝偻病儿童因缺钙或吸收障碍需要适当补充钙质外，大多数矮小儿童的钙质是正常的。如果补充过多的钙，可能会引起早期骨钙化，加速骨骺线的闭合，但也可能导致矮小症。
2.盲目向儿童注射生长激素
生长激素是人类生长的关键。通过细胞和器官的生长，促进骨骺的快速生长，帮助儿童长高。现在一些父母希望通过给孩子注射生长激素来帮助孩子长高，因为他们的孩子很矮。
事实上，是否注射生长激素需要经过专业医生的评估和测试。父母不说打针可以打针。为了让孩子健康成长，重要的不是用医学手段干预，而是要从营养、健康、锻炼和情感开始。
3.孩子们在幼儿园长高了。他们将来一定会长得很高
有些父母认为孩子年轻时遥遥先，长大后不会坏。不一定，可能性在于“骨龄”。发育早的儿童骨龄愈合早，不可能长高。
4.吃得好长得高
营养是骨骼发育的物质基础，但是吃得好、吃得多并不意味着营养均衡。
正确的饮食习惯是不要吃得太细，不要吃太多的鱼和肉，不要挑食，少吃零食和油炸食品。多吃蔬菜和水果，并注意补充微量元素、维生素。