如题，楼主这么多年基本没兴趣爱好，就是打打剑三，时至今日虽然他依旧能给我带来快乐，但已不是当年的感觉了。
更恐怖的是我发现我逐渐丧失了获取幸福感的能力，无论做些什么都很难让我有真的放松愉快的感觉，或者持续时间很短 ，很容易就陷入一种空虚的感觉。本人又是一个极度功利的人，很多事情可能我觉得没啥用就宁愿浪费时间也不行动(轻点骂我)，导致一些事情经常被我自己否决掉，比如没什么事情挂机的时候我会花1h刷新招募而不是随便点一个十人打着玩？可能也不是个很合适的例子哈哈哈。
所以我想想问问大家都是如何获取幸福感呢，方法，建议，物品或者如何找到一个可以沉浸的爱好都可以!