看个人体质，所谓梦尊不过是武侠小说式的一种说法，不可能10个小时都在梦中保持清醒。

哈哈哈，你别蚂蚁书看傻了，这只是一种比喻，第一点特别看天赋，梦尊实际上靠努力要么时间很长，要么有些人就是达不到，这里讲的是平均很多梦都是梦尊状态，而不是偶偶几个巅峰梦就以为自己有这个水平了。第二点，确实是坚不可摧的，我没到那个阶段都已经做到了。第三点这个跟梦尊没有一点点关系，这个涉及梦的技巧，如果想研究，就要去弄清楚梦和现实的时间流逝速度，这个很久很久以前有人总结过方法

我搜集整理了一套完整的清明梦教程，有没有想要的

看上面所述梦尊实际上是对身体很大的摧残，睡觉本来就是休息时间调养元气，如果是一晚上都梦中清醒谈什么休息，古话就说了，夜长梦多。梦多不是什么好事。

等你到达最高境界后会感到枯燥乏味

想想梦修合一后10个小时不是事

努力坚持，切忌空谈

蚂蚁的等级一说看看就好，别当真
咱们要明白梦境时长和睡眠周期时长是挂钩的，简单来说一个梦的时长是不可能突破睡眠周期这个大框架的，而一个睡眠周期平均时长大概是90分钟，所以一般来说一个梦的时长最多也就这么多，这也是为什么有人会说晚上会做好几个梦的原因，因为一晚上人类会经历好几个睡眠周期
所以10小时呆在梦中是不可能的，这已经违反人类生理常识了