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求助

求助这样的有没有用

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如果说,早上一个鸡蛋一瓶牛奶,午餐正常吃,晚上一根黄瓜或者番茄,晨跑五公里能不能再七个月之内瘦40斤
现在身高171体重160斤


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-05-14 21:22回复
    能坚持就有希望 可以再吃点青菜


    IP属地:吉林来自iPhone客户端2楼2024-05-15 12:57
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