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以下是以“爱我国防”为主题，以大连市为背景的演讲稿草案：
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尊敬的各位来宾、亲爱的朋友们，
今天，我站在这里，以一个特殊的角度和大家分享一个关于爱与责任的故事——一个发生在我们美丽的海滨城市大连的故事。
在辽阔的中国东北角，有一座历史与现代交汇的城市——大连。这里不仅是一个经济、旅游的重镇，也是我们国防的重要前哨。今天，我要讲的，是一个普通大连渔民的故事，他的生活简单而平凡，却以一种非凡的方式体现了对国防的热爱和支持。
故事的主人公叫张海，一个普通的渔民，生活在大连的一个小渔村。张海的家世代以捕鱼为生，海是他们的生命之源。然而，除了日复一日的捕鱼外，张海还有另一份责任——他是一名海上民兵。
在大连，像张海这样的海上民兵有许多。他们在不影响自己正常生计的同时，肩负着观察、报告和应对海上紧急情况的任务。这份工作看似简单，却关系到国家海防安全的重要一环。
张海的故事开始于一个风雨交加的夜晚。那天夜里，他在海上捕鱼时突然发现一个不明船只在我方海域活动。在恶劣的天气和危险的情况下，许多人可能会选择撤离，但张海没有。他记得自己作为民兵的责任，凭借着多年的海上经验和勇气，他冒着巨大的风险，靠近那艘船只，及时向海防部队报告了情况。
正是由于张海的及时报告，海防部队迅速做出反应，有效防止了可能的安全威胁。事后，张海的行为被当地政府和军区表彰，他的故事在渔村里传为佳话。但在他看来，他只是做了应该做的事。
亲爱的朋友们，张海的故事是简单的，但却感人至深。它不仅展示了一个普通人对国家安全的无私贡献，也反映了我们每一个人都能在自己的位置上为国防贡献力量。
在这里，我想说，国防不仅仅是军人的事，它是每一个公民的责任。从张海的故事中，我们可以看到，不论身处何地，不论职业如何，每个人都能以自己的方式为国家的安全稳定做出贡献。
让我们以张海为榜样，无论在何处，都不忘心中的责任和使命，都能在自己的岗位上，贡献自己的力量。因为，每一份力量的汇聚，都是对国家的深爱和坚守。
最后，我希望这个故事能够激励在座的每一位，让我们共同致力于建设一个更加和平、安全的国家。让我们携手前行，共同捍卫我们美丽的海疆、守护我们共同的家园。
在大连，每个人都有可能成为海防的一份子，每个人的行动都可能影响到整个国家的安全。在我们的城市里，不仅仅是张海，还有无数像他一样默默付出的人们，他们可能是渔民，也可能是学生、教师或其他职业的人。他们中的许多人都自愿加入到民兵组织，利用自己的专业知识和技能，为国家的安全贡献自己的力量。
例如，大连海事大学的学生们经常参与到海上搜救演习中，他们用所学的知识实际操作，既锻炼了自己的能力，也增强了对国家海洋权益的保护意识。这样的活动使他们更加理解和尊重每一位为国家安全付出努力的人。
此外，大连的多家企业也积极参与到国防教育和支援活动中。他们提供技术支持、资金援助，甚至开发专门的技术设备，帮助提升我们国防的科技水平。
爱国防，不仅是一种感情的表达，更是实际行动的体现。它需要我们每个人的参与和努力。正如张海通过自己的实际行动证明了，即使是一个普通人，也能在关键时刻站出来，为国家的安全和繁荣做出自己的贡献。
在这里，我希望我们每个人都能从张海的故事中找到自己的位置，无论我们身在何处，无论我们的职业是什么。让我们都记住，国防的力量来源于每一个公民的小小贡献。每一份力量都是宝贵的，每一个行动都可能成就大事。
亲爱的朋友们，当我们今天聚集在这里，分享这样一个感人的故事时，让我们不仅仅把它当作一个故事，而是将它转化为行动的动力。让我们以实际行动来表达我们对国家的爱，对和平的追求，对未来的憧憬。
感谢大家的聆听，让我们共同努力，为建设一个更加强大的国家，为实现我们的共同梦想——和平、繁荣、强盛的中国，贡献出我们每一个人的力量。
谢谢大家。
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这份演讲稿通过张海的个人经历，展示了大连市民在国防方面的贡献和爱国情怀，通过具体人物的故事，传达了“爱我国防”的主题，希望能激励听众在各自的岗位上为国家的安全与发展做出努力。