一、肺结节是什么？
肺结节，是指肺部直径小于或等于3cm的类圆形或不规则形病灶，影像学表现为密度增高的阴影，可单发或多发，边界清晰或不清晰。肺结节的成因复杂，可能与感染、炎症、结核、肿瘤等多种因素有关。
二、肺结节对人体有什么影响？
大多数肺结节都是良性的。但是，由于肺结节的恶性风险不容忽视，因此我们需要对其保持高度警惕。可以从如下几点关注肺结节。
1.看大小
微小结节：直径<5mm，相当于绿豆大小，良性可能性大
小结节：直径为5-10mm，相当于黄豆大小，需要结合结节密度来考虑其性质
大结节：直径为10-30mm，相当于桂圆大小，恶变可能性较高
2.看密度
实性肺结节：密度相对最高的一种，恶性概率在7%左右
磨玻璃结节：密度相对较低，恶性概率在18%左右
混杂型磨玻璃结节：兼顾了前面两种的特点，恶性概率较前两者高
3.看形态
良性的结节边缘：一般是光滑清晰的边缘
恶性的结节边缘：一般是边界不清晰、轮廓不规则、有分叶、毛刺等
三、如何正确面对肺结节？
①定期体检，及时筛查
为了预防肺结节的发生，我们需要定期进行体检和筛查。建议40岁以上的人群定期进行一次胸部CT检查，以便及时发现肺部病变。对于长期吸烟、有职业暴露史等高危人群，更应该加强筛查和监测。
②戒烟限酒，少食肥甘、辛辣，油腻，刺激之品
③情志调摄:放松心情，忌情志过极，宜培养爱好，修身养性。
④居住室内保持空气良好，及时通风换气:室外活动应避开雾霾等空气污染天气。
⑤导引运动:注重规律、适量体育活动，可习练八段锦等传统功法强身健体，借助导引使全身气机通畅。
⑥可尝试中医药辩证治疗
肺结节属于中医学“肺积”“痰核”“咳嗽”“喘证”等范畴。
病因：外来六淫邪气或雾霾毒邪、饮食不当、情志不畅、先天禀赋不足。
病位：与肺脾肾有关；
病理因素：病变表现为本虚标实、虚实夹杂，
虚以肺脾气虚、肺肾阴虚为本
实为痰、瘀、毒、热、郁等。
治法：益气健脾、补肺滋肾治其本，豁痰散结、活血化瘀、清热解毒、疏肝理气治其标。
笔者治愈较多结节患者，这一例患者是癌症术后半年检查发现肺结节数枚，恶性度属于高，经过中医辨证论治5个月后，肺部结节完全消失。明显看出治疗前，CT对其肺部描述较多，病情较重。中药治疗后，CT对其肺部描述较少，几乎是正常肺部。
2023-11-23 初诊
肺结节 6个
最大12mm
混杂型磨玻璃结节
2024-4-13 复查
肺结节 0个
四、结语
肺结节虽然是一个不容忽视的健康隐患，但只要我们定期体检，及时筛查、情志调摄、保持居住室内空气良好、导引运动、尝试中医药辩证治疗，相信肺结节是可以好转的。
作者简介：江医生 北京中医药大学 消化内科硕士 目前在北京工作
专业特长：擅长应用中药结合饮食、情志、运动等综合制定治病方案，如：甲状腺结节、肺结节、乳腺结节、慢性萎缩性胃炎、反流性食管炎、消化不良、幽门螺旋杆菌感染、慢性便秘、慢性腹泻、肠易激、腹痛、腹胀、失眠焦虑抑郁、气短乏力、慢性咳嗽、消瘦、胸闷短气、月经不调、痛经、行经头痛、更年期综合征。
可薇咨询 zrkf123456789
#肺结节##养生##健康#
肺结节，是指肺部直径小于或等于3cm的类圆形或不规则形病灶，影像学表现为密度增高的阴影，可单发或多发，边界清晰或不清晰。肺结节的成因复杂，可能与感染、炎症、结核、肿瘤等多种因素有关。
二、肺结节对人体有什么影响？
大多数肺结节都是良性的。但是，由于肺结节的恶性风险不容忽视，因此我们需要对其保持高度警惕。可以从如下几点关注肺结节。
1.看大小
微小结节：直径<5mm，相当于绿豆大小，良性可能性大
小结节：直径为5-10mm，相当于黄豆大小，需要结合结节密度来考虑其性质
大结节：直径为10-30mm，相当于桂圆大小，恶变可能性较高
2.看密度
实性肺结节：密度相对最高的一种，恶性概率在7%左右
磨玻璃结节：密度相对较低，恶性概率在18%左右
混杂型磨玻璃结节：兼顾了前面两种的特点，恶性概率较前两者高
3.看形态
良性的结节边缘：一般是光滑清晰的边缘
恶性的结节边缘：一般是边界不清晰、轮廓不规则、有分叶、毛刺等
三、如何正确面对肺结节？
①定期体检，及时筛查
为了预防肺结节的发生，我们需要定期进行体检和筛查。建议40岁以上的人群定期进行一次胸部CT检查，以便及时发现肺部病变。对于长期吸烟、有职业暴露史等高危人群，更应该加强筛查和监测。
②戒烟限酒，少食肥甘、辛辣，油腻，刺激之品
③情志调摄:放松心情，忌情志过极，宜培养爱好，修身养性。
④居住室内保持空气良好，及时通风换气:室外活动应避开雾霾等空气污染天气。
⑤导引运动:注重规律、适量体育活动，可习练八段锦等传统功法强身健体，借助导引使全身气机通畅。
⑥可尝试中医药辩证治疗
肺结节属于中医学“肺积”“痰核”“咳嗽”“喘证”等范畴。
病因：外来六淫邪气或雾霾毒邪、饮食不当、情志不畅、先天禀赋不足。
病位：与肺脾肾有关；
病理因素：病变表现为本虚标实、虚实夹杂，
虚以肺脾气虚、肺肾阴虚为本
实为痰、瘀、毒、热、郁等。
治法：益气健脾、补肺滋肾治其本，豁痰散结、活血化瘀、清热解毒、疏肝理气治其标。
笔者治愈较多结节患者，这一例患者是癌症术后半年检查发现肺结节数枚，恶性度属于高，经过中医辨证论治5个月后，肺部结节完全消失。明显看出治疗前，CT对其肺部描述较多，病情较重。中药治疗后，CT对其肺部描述较少，几乎是正常肺部。
2023-11-23 初诊
肺结节 6个
最大12mm
混杂型磨玻璃结节
2024-4-13 复查
肺结节 0个
四、结语
肺结节虽然是一个不容忽视的健康隐患，但只要我们定期体检，及时筛查、情志调摄、保持居住室内空气良好、导引运动、尝试中医药辩证治疗，相信肺结节是可以好转的。
作者简介：江医生 北京中医药大学 消化内科硕士 目前在北京工作
专业特长：擅长应用中药结合饮食、情志、运动等综合制定治病方案，如：甲状腺结节、肺结节、乳腺结节、慢性萎缩性胃炎、反流性食管炎、消化不良、幽门螺旋杆菌感染、慢性便秘、慢性腹泻、肠易激、腹痛、腹胀、失眠焦虑抑郁、气短乏力、慢性咳嗽、消瘦、胸闷短气、月经不调、痛经、行经头痛、更年期综合征。
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