阴符经有三篇，第一篇讲的神仙抱一演道。主要讲的是天心，有五贼，还有杀机返心。也就是我最近主要讲的夺回力量五贼都是让你的心灵不再纯粹的你的力量被偷走的东西。当你的心灵从这个重回，那个纯粹由离变成乾。你本来可与元始相比肩。
第2篇讲元神识神（潜意识）。最后那句，君子得之固身，小人得之轻命，说的就是潜意识的诡变。当你潜意识当中不良的信息多，那么当他浮现出来之后，你的命运反而会走向更坏的方向。（识阴）
第3篇讲的是回光。想要从事物身上把那个视觉识别听觉识别收回来。切断心与物的链接。
最后应该还有一小段总结的，被很多人归到第3篇去了。

欢迎各位同道前来斧正

最近看了一本畅销书，你值得更好的生活。它里面的内容基本就是杀机返心摄境积铅法财两用。

我之前浑浑噩噩的，也有做一些摄境积铅的事情。但做的不彻底，就比如说社恐吧，我一直把他当做我的一种性格，没有想到这其实是我真实的恐惧，是我内心的显化，一直没去改变他，结果他想去改变，他说一瞬间就改变了，事实也跟着改变了，就很奇妙。诸如此类的很多，就是当你没有意识到的时候，那些细微的东西就会影响你的命运，或者说成为你的命运，成为你的性格。但其实不是的，他们是可以轻易的被改变的。

这不是前两天感受到一点本觉吗？然后又有一些之前的一些想法，一些自己自作主张的想法。所以刷视频的时候，经常会习惯性的去分析去思考，就很怕自己错过什么。又或者说面对一些选择的时候，经常会想其中一个选择让自己不舒服，但自己是否需要去克制这种不舒服。
这反而破坏了本来自然的心境。我后面试了一下，像一个正常人一样凭感觉的刷视频舒服了，非常多，换句话说，真正需要你面对的问题困境，他你是逃不掉的，能选择的都不是问题。跟着感觉走，而不是跟着头脑走。如果生活当中充满了痛苦跟阻碍，这就是要提醒你，你的问题一直都存在，反之你也不要主动的给自己找麻烦，创造问题能选择的都不是问题。
具体验证就是我现在回想那些我感觉不舒服或者感觉没有意义的内容（看个开头看个画面，就大概能隐隐感觉到他到底要是什么水准要讲什么呢，有时候克制着自己的感觉去看他的没营养的东西），我用头脑去分析，思考完之后还真的就是没有意义，或者说都是我自己已经知道的东西，那么已经知道的东西真的会在大脑里面忘掉吗？需要不时的提醒起来吗我哪一次的那个突飞猛进是靠着这种东西来突飞猛进了吗？每次都是靠着一种怎么说不同的视角或者说更完善的更完善的体系等等，而不是靠着这些自己早就知道的，甚至说是早已覆盖的东西。
进步太慢，可能是因为重复无效的东西充斥着你的生活太多了，他们很忙，让你感觉很忙很充实的样子，但其实一无所获。就连快乐都没有增加多少，你不追求不同的东西，你怎么能有新奇的体验新的快乐。那种重复的无效的东西，那藏的只是一些瘾症一些依赖，一些错觉。

打不过便加入，说实话，我真的是不喜欢那些只说流程，不说背后原理的，没有原理还得我自己去猜，当然这种只有猜到了的那种感觉还真的是很快乐的，然后我呢，我是无所谓破坏别人的快乐的，我就要把原理说出来。
就比如说我们在想象一个自己恐惧的事物的时候，一定要把他那种恐惧放大，放大到最大为止，因为当一个事物到达最大的时候，他就没法再向上了，它就只能下降了，那么当他达到最大的时候是他最强也最弱的时候，这时候我们开始跟他对抗，这时候我们开始将他的力量削弱，开始抽离他，开始看着他退潮。
所以我在模拟我的死亡的时候，那都是把我身子都戳烂了，都弄流脓了，都是刮的一层一层的那种啊，怎么血腥怎么恐怖怎么模拟，当我对我身体的这种强壮，内心毫无波动的时候，就知道我已经一定程度上的把一部分的恐惧给消除了，我不知道真正面临死亡，我面对触感疼痛的触感以及各种感觉能怎么样，但至少我在意识上已经不再那么恐惧了。
同样想克服自己对一个事物的喜欢，也是把那种想象做到极致，然后这种喜欢没法再喜欢了，你就只能退潮了，这就是夫物芸芸各归其根。静看你潮起潮落。
当然这种物极必反的操作，应该仅限于那种打不过的情况下，这对方太强了，我们才能用这种策略，太弱了，你用这种策略可能反而把它壮大了。

对镜无心是大还，景里无为道自昌。
无为的是心对他的执取，而不是你的行为。若有直曲，你做与不做都是妄作。

能量是无限的，很多人都想当然的以为能量是有限的，然而世界的真相最后会证明往往与我们习以为常的相反，包括以前说的能量守恒什么的，最后一步测量一下，还还扯出什么暗物质暗能量了。
那为什么我们有时候会产生一种虚弱的感觉呢？这是因为跟你对抗的是你自己，不是按斤论两的，而是二物相合共一斤，就比如说你在对抗的是一个30%的自己你恐惧的事物限制你的都是你自己，你再去看一个30%的自己的时候，你不是只剩下70%了，如果你再对抗一个60%的自己，那么你的能量水平甚至是负的。

真有当下也只有空，并不是有一个空一个单下让你去追寻，所有的事情都只发生在此时此刻。同时此时此刻也只有一个容纳的空。是空在足容纳这些事情，这些事物的发生展开对吧？所以你看到这些事情发生展开，对吧？所以空并不在这些事情上（也在），同时当下也一直都存在，一直都在那里，所以并不需要什么全身心投入当下，也不需要去寻找什么空。
真空单线就是一个一直都在的东西，甚至你可以视为他们为一个东西。在宇宙诞生之前就存在的东西，而假空则是你一个不存在的东西，一个想象出来的东西，一个概念性的东西。所以一直都存在的东西你并不是要追寻。一定要做到停止追寻。知识创造停止对他创造出来的事物的认取。那么这一刻，所有的东西都变成了他。

不快乐是因为欲望得不到满足，而欲望得不到满足的原因，是因为你的能量不足以支撑你满足这个欲望了。
拿吸毒来举例能量是无限的，但能量是有百分比的，当吸毒给你的快乐，让你把50%的能量都给予他的时候。你就没有足够的力量来满足你的其他欲望了。
到时候你要做的不一定是对抗吸毒给你带来的快感，而是。而是要对抗不吸毒的时候的那种空虚感，也就是你恐惧的这种无聊跟空虚，从你恐惧的无聊跟空虚当中，把那个能量剩下50%的能量，40%的能量给他取回来，但这部分能量取回来之后，那么吸毒的那边那个能量自然会削弱，它会变成25%。你40%的能量，无论是对抗25%的空虚，还是对他25%的快乐，你都更稳定了，你就不会被他们牵着走了，你更可以把这把他们的能量给收回来了，这时候你的其他欲望才有能力才有精力去满足。能量是无限的，但是我们对事物的执着会让我们以百分比的形式向这些东西灌注。
像那些把自己的欲望专注于遗物的人，他就很容易在那一路上发挥自己的得到那个东西，然后我们平常人是把自己的能量分散到各各种各方面喜欢的东西上，但一旦自自身的能量低于分出去的能量，这时候就会被那些外物牵着鼻子走了。同时你也没有力量再去满足自己的欲望了。
能量是无限的，有的人利用自己的能量，可以开局一个碗最后一个国。有的人可能全部的精力都投入进去，也只能经营好一家公司，求其上者得其中，求其中的得其下，是以百分之比的形式运行的。当你把自己的欲望定得足够崇高的时候，同时你的能量百分比又没有被其他东西分散之后，有志者事竟成。
关于能量百分比这个事情，我想到一个别人经常举的例子，我也不知道对不对，就是当你感觉人很累，没有力气的时候，突然你喜欢的人约你出去玩，你会不会瞬间就有力气了？因为你本来有50%的能量在恐惧你喜欢的人不喜欢你。然而当人家约你出去玩的时候，这瞬瞬间这个事实就消失了，那部分能量就收回来了。用能量这个词都不太恰当，但你知道有一个东西叫做量子纠缠，这无论距离多远一种形态发生变化，另外一种形态就会跟着变。
这种力量或许可以称之为心之力。古人或称之为”意”
（又须皈依此意。此意又比此心难制，心则求正，意在于诚。诚者，慎密之谓也。定则密中，了了分明，毫芒不掩，不二不息，动静一如，光明普照。是故未皈依于意，犹虞定静之心。窃发操权，机械变诈；诡幻纷岐，或来或去。造作多途，倏灭倏生；波翻巧样，如龙如虎。不可擒拿，为影为风；虽能捉摸，无形可见。寸机弩发千钧，无声可闻；点滴舟通万斛，行谋万算。不测神通，换日偷天，无边诡计，自意皈依以后，即如水消瓦解，万象回春。可以入圣成真，可以登仙了道。在俗化导，国治民安，时和岁稔，忠孝节义，谦洁贞清。三纲五伦，意诚而出；九流三教，意诚而生。诚不诚之间，祸福灾祥，吉凶否泰，皆视此意。为性命因缘，轮回果报也。
　　大众！若不皈依此意，此心必难安定。若欲安定，皈依此意。慧光自然郎照，觉悟便可一一了明。此念未动之前，湛然澄澈。此念一萌之际，为邪为正。不昧灵光，机由枢转，星随斗移。此意诚，生死之权可执。此意不诚，轮回之柄谁操。
　　大众！自己心中意宝，一念真纯，上可通天，下能格冥。鬼神失色，由此意；日月失明，由此意；造化失权，由此意；阴阳失常，由此意；妖魔遁迹，由此意；人物消失，由此意。三界内外，惟意为尊。放之则有，收入则无。纵横自在，莫非此意。上朝元始为祖气，中归灵宝为梵气，下依太上为真气，直伸普广为浩气，凝聚温和为元气，慈悲仁惠为阳气，惨戚怒罚为阴气，贪嗔躁暴为血气，淫杀盗妄为邪气，执着蔽塞为魔气，凶残暗昧为妖气，劫刻冤抑为怨气，皆由大众。
）

最近刷抖音，然后一个视频讲什么文史照，然后视频里面讲了一个什么事物都是阴阳互根，特别是有的东西是外阳内阴，有的东西是外阴内阳。那么在这种情况下，我们如果只看它物体的表面去做出选择的话，是不是容易事与愿违呢？
就比如说希腊神话里面潘多拉魔盒，它给我们人类下毒，但是它背后被放了希望。
那些我们喜欢的事物，他们会夺走我们的力量，我们的精神，我们的注意力会被他们夺走。所以他们表面上是那个好的，是我们想要的，但是他却在吸走我们的力量，而那些恐惧的东西表面上是我们害怕的，当我们战胜他的时候，就可以从身上取回我们的力量。
我们人族神经与神并肩拥有匹敌神明的力量，甚至神明也害怕我们。
这个只是个预言，只是个比喻。还有很多比喻，比如说盘古开天辟地，然后他的力量分散到各出去了。还有什么混沌开七窍之类的，各种各样的比喻，但本质都是教我们，我们的力量是怎么丢失的，又如何找回来。
同时战胜这个词也可以体现出这种阴阳互根的思想，古今中外基本战争都是死人的人都会使国家虚弱，然后国家强大是修养生息后才的，就类似于人锻炼肌肉之后靠的是恢复才变强。那有的战争有的锻炼，没有恢复的成分，没有恢复的地盘，没有恢复的原料，它就它就一蹶不振了，所以对待我们恐惧的东西，最好的方法不是对抗，而是合作转化，让它变成对我们有利的东西。变成磨刀石能让我们变得更强的东西，总之就是找到他背后那个有利于你的点吧，然后他就被化解了。举个例子，以前做梦老是会有那种要出题的感觉，然后感觉有一个吵闹魔一直在吵我，有一天我就觉得你这样子上班累不累呀，就等于说本来是一个我对抗的我讨厌的东西，我对他起了一个慈悲心，于是他就那样消散掉了。至于对抗至于磨砺，就是说他对于我另一个点儿点就是通过跟他的对抗，我心中有了一股无畏的勇气，有了那种无所谓的那种感觉，这种心态对于我也是有很多好处的，这让我更有勇气嘛。但如果我被他压垮了，可能就变成神经衰弱了。但我觉得我这勇气也不是无缘无故来的是我白天进行了一些心态上的改改良，导致我在晚上梦里才逐步有勇气跟他分庭抗礼，当然最后给他致命一击，让他消散的还是童话，他还是转化他，让他变成我的朋友。
就像我们战争一定是要有利益的，你如果战战胜战胜一个国家却没法消化吸收它，它反而会成为你身体的一个肿瘤，不断的消耗你，最后可能你这个帝国就崩塌了，都有可能。打不过，还可以加入吗？你看像吕布爹死了多少个，他还是好好的，最后曹操很聪明，没中他的计。
那个艾斯也是打不过就坐了人家一指，结果呢，他爹把命都拼掉了去救他，还有那些被殖民的国家最后一部，除了他自己底子的问题，你这不都过得也还可以吗？

你相信怎样，怎样就会变成现实。
现实怎样取决于你对现实的解释。
是你先有了解释之后，才根据你的解释进行编程。
现有的情况下是你是司机，而内心深处那个我只是辅助驾驶。但是你这个司机容易路怒容易因为各种情况心态失衡，而且你的那个算力，你的各种能力，你也知道不如内心深处那个我。
在现有的情况下，你只需要履行自己的职责，把地图设定好，方向，其实你就是主人，可以说人类研究人工智能研究机器人目的不就是为了解放自己的大脑跟双手吗？让自己不要那么辛苦的去思考那些搬砖的工作，搬砖的思考，搬砖的劳动。而转向方向性，创造性这些方向。
而我们人体本身就有这样的一个机制，像什么呼吸呀，心脏跳动啊，血液流动啊等等这些内在的我都帮你处理的好好的了。换句话说，你只要想明白自己想要在这个游戏当中怎样的玩，怎样的体验，然后放下心来把这个意念深刻的传达给他，然后就可以在旁边看着命运的潮流滚向你了，你就可以被那只命运之手一直推着向前了，在这中间你想要转向，想要改变都是可以的，前提是你这个司机不要强过方向盘，你依然保持一种跟他合作的状态就ok了，当然这细微的把握，我们可以一边游戏一边一边体验嘛，重点是你必须相信，你必须相信，这件事情你必须相信，你跟他利益是一致的，你必须相信没有第2个我，其实你跟他只是只是进行了一个分工。一切都是一体的，一切都是在配合你玩。
顺便重复一下，如果是假的，你为什么要恐惧？既然你恐惧了，既然引发你的情绪剧烈波动了，说明你认为是真的，那么你认为是真的，就是说你相信相信了这个解释，你相信了这个解释，这个解释就会变成事实。所以如果生活不顺，如果生活中处处都是阻碍，怕是因为你恐惧的东西，你当真的东西太多了。

精神出问题是没有按部就班来，对于很敏感的人，或者说他的体验很深入，急于求成，盲目去追求更深层次的静定
这世上没有什么十全十美的事情，接命之时，正是害命之时。
当你的潜意识浮现出来之后，就相当于一台已经越狱的已经root的已经关闭防火墙的设备。
这样你之前没处理好的不良信息病毒全部都会冒出来。
所以正确的步骤也很重要啊。要先进行一番杀毒。再去进行深层次的体验。若是潜意识当中有那么多的危险的信息，不说他自己的爆发，就说吸引来外界的信息，都很可怕。或者是创造出一些实体化的阴灵。
普通人都会得精神病，更何况是卸下防备的人呢。
引用那个张三丰说的那段吧，他大概意思就是说自己没准备好，就那个就去练那个什么大单。结果虚空消息非常危险，他最后就劣了心猿，走了意马，白天晚上都是鬼哭神嚎的。只有这种真实听到的，他才叫做精神病，而不是幻想臆想。可以说是他潜意识当中的不良信息，已经彻底被创造化为魔化成为阴魔。
然后他根据他老师的指点重新开始，回到城市当中，去城市当中体会自己的喜爱与恐惧执着，从这些情绪当中收回力量。也就是说把你投注在恐惧上的情绪的力量给他收回来。当你认为你没有什么恐惧的，没什么贪求的，没什么执着的时候，你就相当于已经把你的力量都收回来了，这个过程在张三峰的描述当中叫做摄境积铅。
在佛教也有一个叫做摄境归心的说法，我觉得差不多。
就是从境缘中勾引你的情绪波动，然后再保持觉照把你的情绪波动给平复下来，当你的情绪波动平复下来之后，你的能量就收回来了。
张紫阳也说了，真铅要在世间求。
佛家也说要转识成智。
还有说，欲求天上宝，当用世间财。
也就是说最危险的地方，它的背后背面就是宝藏。你恐惧的，你害怕的东西的背面是你的力量。你需要一个东西，恰恰意味着你恐惧他的反面，你越喜欢一种状态，你越害怕越恐惧这个东西失去。
这水乡铅，只一味说的就是这个。也不仅仅是这个。
（附张三丰所著一段文章，仅供参考：
吾于一身内外，安炉立鼎之妙，攒簇五行口诀，药物火候细微已得，不知虚空法度，便去入室行外药入腹大事，发火兴功。行到秘密处，有虚空万神朝礼，仙育成顶，此事鬼神难明，只因自己不能炼已于尘俗，未得积铅于市廛，气脉又末大定，基址亦未三全，理虽融而性未见，故万神发现，凶险百出，心神恍惚，不能作主。又因外边无知音道侣护看防守；著其声色，惊散元阳，激鼎焚炉，劣了心猿，走了意马，神不守舍，气不归元，遭其阴魔。何为阴魔？我不细说，后学不知。皆因真阳一散，阴气用事，昼夜身中鬼神为害，不论睁眼合眼，耳中只听鬼神噪闹，白日间犹可，到晚最为难过，不敢定静一时，我身彼家海底命主，兑金之戊土，冲翻五脏百脉，血气皆随上腾，连身提起不著地，杀身丧命，鬼家活计。仆暂弃前功，遵师训指，大隐市廛，积铅尘俗，摄情归性，杀机返心。自幼至老，被天地人物盗去天真，今于虚无中尘色内，却要盗夺返还于我天性之中，方得元精、元气、元神，欲还三全，全凭虚极静笃，造致万物芸芸，乃得各复归根。根归理融，理融见性，身心大定，五行攒簇，才去行向上事而了道也。
想先代贤哲，多有中道而废者，皆因未曾炼己持心，金来归性，以至二候得药，于四候进火之时，不知虚空法度，粗心大意，是以白公有“再斫松筠节”之叹。谁知虚空消息，至细至微，至凶至恶，若是擒捉不住，定不饶人。学人能知一身内外两个消息，了然无碍，从此操持涵养，克去己私，复还天理，则不定期丹之功，至简至易，终日操吾身外之黄花，以候先后二天之琼浆，此正是“饮酒戴花悟长生”之妙也。然混元一事，则毋有意、毋必、毋固、毋我，任死任生，忘人忘我，终日定街方块字市，玩景怡情，于淫房酒肆，兀坐妄言，岂不动人之惊疑笑谤哉！摄境积铅，法财两用，岂不致俗子之欺弄祸身哉！是以籍通都大邑有力之家，以为外护，目击道存，韬光晦迹。仙云：“若贪天上宝，须用世间财。”乃吾身天上九阳鼎之大宝也。）

下面一部分贴吧首发吧。:我最近模拟过一些情景。，比如我当前的修为状态全部失去，比如我被一坨屎包围，比如说我被喂了很多屎，比如说我脚上被扎了一根很长的钢钉，比如说。我被你要你榨干了，比如说我被怎么样怎么样，我被一只鸟啄瞎眼睛。当然这些想象也不是无根无据的，而是根据我散步的时候，大脑当中产生了一些念头或者遇到的一些事情，比如说我散步的时候感觉鞋子没有异物，我就开始想象如果被钢钉扎了怎么样怎么样之类的。比如我看到车，我就想到我被撞死撞的稀巴烂。也就是说不要无缘无故的去想那些东西，但如果现实中有相应的境缘的话，可以去放大那种恐惧。