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不仅橘子可以吃,他的皮也可以吃?你知道皮都有哪些功效吗?

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橘皮,即橘子皮,是芸香科植物橘的干燥成熟果皮,具有多种功效和作用,主要包括以下几个方面:
健脾理气:橘皮对于脾胃虚弱、气滞血瘀所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀有很好的缓解效果。它能滋补脾经、理中气,具有健脾开胃、增进食欲、促进消化的功效。
燥湿化痰:橘皮对于体内湿气过重所导致的症状如精神倦怠、容易疲倦、四肢无力有很好的改善作用。它能够通过祛除体内的湿气,发挥增进食欲、促进消化的功效。
润肺止咳:对于肺经虚弱所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘,橘皮可以发挥止咳、止痰、止血、止喘的功效。
润肠通便:橘皮中富含膳食纤维,能够吸水膨胀,促进粪便的形成,并刺激肠道蠕动,促进粪便的排出,对于大便干燥、大便密结的人来说,有很好的润肠通便效果。
提神醒脑:橘皮中有一种特殊的香味,味道十分清新,可以用来缓解晕车的状况。
此外,橘皮还有助于减缓胃疼,改善口臭,并富含维生素C,对于没有食欲的患者也能起到健脾开胃的功效。


IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2024-04-29 19:14回复
    ???


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-04-29 21:13
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      本来想说橘子是最好的水果的,结果一看上面的皮是真的难绷搞得跟连体婴儿似的


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2024-04-29 21:16
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        什么爆吧


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-04-29 21:52
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          你怎么知道我有玛恩纳胸章?


          IP属地:海南来自Android客户端5楼2024-04-29 23:04
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            你是机器人吗?


            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2024-04-29 23:18
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              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-04-29 23:57
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                我进了植物吧?水果吧?


                IP属地:海南来自Android客户端8楼2024-04-30 07:51
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                  现在那敢吃皮啊,不得给你来点科技


                  IP属地:湖南来自Android客户端9楼2024-04-30 09:24
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                    复制粘贴吧打过来了?


                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2024-04-30 11:50
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                      u200b应用:


                      IP属地:重庆来自Android客户端11楼2024-04-30 18:38
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                        test2:


                        IP属地:重庆来自Android客户端12楼2024-04-30 18:39
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                          test fail,+3


                          IP属地:重庆来自Android客户端13楼2024-04-30 18:40
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                            Md,我怎么还在台湾?


                            IP属地:重庆来自Android客户端14楼2024-04-30 18:41
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                              完了,我成ww人力


                              IP属地:重庆来自Android客户端15楼2024-04-30 18:42
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