肾结石输尿管结石做过两次钬激光手术，以为第二次做完，多运动，多饮水就不会犯了，每天夜跑15分钟，跑前后多饮水，结果手术后不到1年 体检又发现双肾多发性结石或钙化灶，左肾盏有个0.3的，，其他可能是碎渣，真是没辙了，求吧友帮助，多谢