脂溢性皮炎初期真的还蛮不明显的，所以也没有太在意，觉得不舒服了就洗把脸敷点面膜，结果就越来越明显，眉毛里边都有白色的皮屑，还有点发红，鼻子旁边一堆白色的小痘痘，破了就有水流出来，毛孔也变大了，皮肤感觉真的很不，好，而且晚上总觉得痒，但一挠就破，根本不敢下手，心理太难受了。之前又说不吃肉多吃菜和水果能好一-点，然后我就吃了一个月的素，别说好像是有那么一点点效果，但是长久不吃肉这谁顶得住啊，总不能一辈子吃素喝粥吧?没办法了就去看了医生，就开始吃西替利嗪再配合凝甫集力康宝，关键是我还是不敢吃肉，那段时间看到红烧肉、大盘鸡都流口水，硬生生忍住太痛苦了。不过这个折磨还是有点效果的，十多天的时候发现慢慢皮肤变得好一点了，没有那么多皮屑了，而且痘痘好像也下去一点，就是毛孔还是很大，鼻子上黑头也多看起来皮肤状态依然很差,那也没办法根本不敢乱用东西护肤啊，就怕一个不小心就坏事。后来朋友给推荐了--个雅漾的喷雾，说这个还挺好的，特别是对脂溢性皮炎。让我试试，至少不能整天什么都不用，结果确实是不错，褪红也不刺激，会继续坚持的，准备等好得差不多了就开始吃点肉试试，毕竟不吃肉的人生不是圆满的!