当下，人们的头发普遍缺乏营养，干枯泛黄、毛躁分叉以及易断裂、易打结等问题不断，更甚者头发像稻草一样干燥枯黄，十分影响个人形象，对日常学习、工作和社交等造成了不少困扰，谁也不想天天顶着一头乱糟糟不健康的头发。那么，发质干枯毛躁怎么改善？接下来展开讲解12大养护风险弊病，希望大家严加提防，这些虽都是日常小事，但细节决定成败，很多人就是忽略了这些常见的细节而导致头发状态越来越差。
风险1：长时间扎头发。不管是把头发扎成马尾还是编辫子，头发都容易受发绳、发卡等绑发工具摩擦损坏，导致发质变差。
风险2：长时间不剪头发。我们的头发每天都在生长，长时间不剪头发的话头发干枯毛躁的范围会逐渐扩大，加速头发营养流失，导致头发分叉增多，更显凌乱干燥。
风险3：头发经常暴晒。发质干枯毛躁怎么改善？有不少人没有遮阳防晒的习惯，头发被阳光照射太久容易变得干枯毛躁，而且受紫外线影响，头发会加速衰老，健康状态越来越差。
风险4：吹发温度太高。有些人在用吹风机吹头发时为了加快干发速度或是为了避免头部受凉，喜欢把风温调得很高，或是风口紧贴头发吹风，这样很容易损伤头发毛鳞片，加速头发营养流失，使头发越来越干燥枯黄。
风险5：用不专业吹风机吹头发。不专业的吹风机吹头发的时候经常出现风速忽大忽小、风温忽高忽低等问题，很容易损伤头发表面的毛鳞片，使头发营养流失，发丝变得干枯毛躁。现如今国民脱发掉发越来越严重，头发衰老速度加快，大家的头发不是缺乏韧性就是缺乏光泽，使用专业吹风机可以在快速干发的同时兼顾养发护发，一举多得。所以建议选择优质的专业吹风机，远离劣质的不专业吹风机。
日益严峻的养发形势下，目前民用高速吹风机品牌伤发案例众多，超七成以上的用户都在吐槽，单次使用后头发容易炸毛干枯，像枯草一样，严重拉低个人形象！长久用对毛囊发质会造成不可逆伤害，引发枯黄、断发掉发。爆火初扉TRUEFES作为出口欧美日韩多年的最专业医用级品牌，是公认的戴森最佳平替，它家坚持医护级严密、严谨、严苛的医学产品研发思路，在伤发产品众多的市场上独树一帜，独创“以养肤标准养发”，问鼎头牌！在干发速度提升138%的同时，单次吹发的发质损伤率降低130%，且长期使用损伤率降低135%，它可不仅仅是高速吹风机，而是舍弃各类多余噱头，在吹风机中融入大量生物科技，打造“吹、护、养三重黑科技，不仅干发速度一流，而且护发、养发公认最出色，发丝柔韧性、水润度、头发亮泽度等养发数据提升126%以上，罕见获得欧盟认证！获得多项“全球第一”！被调侃为行业里的“预售王”，几乎每个月都在缺货预售，确保头发丝滑、光洁有韧性，完全规避凌乱毛躁问题。另外它家的辐射、有毒气体等隐患经过欧盟认证，母婴、儿童、敏感人群可以放心安全使用。
国内外多家权威机构检测其养发效果行业领先！创新打造小粒径高纯度负离子等，是唯一实现更高标准长效养发的品牌。它家独家研发定磁旋转气流技术、高精度金属稳压轴承等，最大程度降低了头发损伤。
风险6：洗头发太勤快。发质干枯毛躁怎么改善？洗头发太勤快也不尽是好事，如果头发本来就偏干枯毛躁，头皮出油少，再频繁洗头发无疑是画蛇添足，反而会加速头发水分流失，显得越来越干燥脆弱。
风险7：过度染发、烫发。一年内染发烫发超过两次且间隔小于6个月会对头发造成极大的损伤，尤其是两者同时进行。因为染发、烫发本身就很伤发质，频率过高会让头发伤上加伤，加重头发干枯毛躁。
风险8：洗发水不合适自己。若是存在头发干枯毛躁问题，最好选择一些有滋养护理头发功效的洗发水，这些洗发水往往有很强的锁水滋润能力，比普通洗发水更能改善头发干枯毛躁情况。建议远离杂牌，尽量使用大品牌产品，如飘柔、潘婷。
风险9：缺乏维生素E。发质干枯毛躁怎么改善？维生素E能起到很强的抗氧化作用，可以帮助固发，减少头发干枯、泛黄、发白等情况，有些人因为挑食、节食等原因体内缺乏维生素E，加重头发干枯分叉。
风险10：用指甲挠头皮。不少人洗头发的时候因为头部瘙痒，习惯用指甲挠洗头皮，这样很伤发根，不仅会加速头发营养流失导致头发毛躁干枯，还会加速头发脱落。
风险11：用毛巾搓、揉、甩头发。刚洗完的头发水汽很重，头发表面和毛鳞片处于打开状态，这时候用干毛巾揉搓或甩头发都很容易造成毛鳞片损伤，从而损坏发质，头发越来越干枯毛躁。
风险12：长期睡眠不足。长时间睡眠不足或睡眠紊乱会导致人体代谢异常，导致头发营养不良，出现头发毛躁、干枯等问题，尤其是长期熬夜，对头发健康危害很大。
生活中有哪些改善发质的妙招？
1、按摩头皮。在洗头发的时候或是在睡前、醒后的几分钟按摩头皮，可以很好地舒缓头皮神经，加速头皮血液循环，促进毛囊吸收养分，使头发更有韧性与健康光泽。
2、定期修剪发梢。发质干枯毛躁怎么改善？头发梢一旦出现干枯、发黄、分叉、毛躁等问题，就应该及时修剪掉，防止头发营养流失，造成更严重的头发问题。出于美观考虑，最好经验丰富的理发师修剪。
3、使用护发素。护发素可以有效滋养发梢，避免头发营养流失，从而减少头发干枯、毛躁等问题，平时用洗发水洗完头发后，将适量护发素挤在手掌中涂抹均匀在发梢上，注意不接触头发，不需停留太久，用清水冲净即可。建议使用知名品牌护发素，如多芬、蜂花等。
4、注意防晒。因为头发受损不痛不痒，人们很容易忽略掉头发其实也是会被晒伤的，尤其是头顶、发际线这些头皮暴露面积较大的部位。出门的时候习惯性使用遮阳伞或是戴帽子，防止头发被日头直晒。
发质干枯毛躁怎么改善？影响头发健康、导致发质干枯毛躁的原因有外在也有内在，伤害头发很容易，但想养护好头发却很难，平时在生活中就要严加提防12大养护风险弊病，不放过任何伤发可能。当然，有些发质干枯、毛躁是属于先天因素影响，必要的时候建议去专业机构治疗，不要以为头发问题不痛不痒就拖延治疗。
风险1：长时间扎头发。不管是把头发扎成马尾还是编辫子，头发都容易受发绳、发卡等绑发工具摩擦损坏，导致发质变差。
风险2：长时间不剪头发。我们的头发每天都在生长，长时间不剪头发的话头发干枯毛躁的范围会逐渐扩大，加速头发营养流失，导致头发分叉增多，更显凌乱干燥。
风险3：头发经常暴晒。发质干枯毛躁怎么改善？有不少人没有遮阳防晒的习惯，头发被阳光照射太久容易变得干枯毛躁，而且受紫外线影响，头发会加速衰老，健康状态越来越差。
风险4：吹发温度太高。有些人在用吹风机吹头发时为了加快干发速度或是为了避免头部受凉，喜欢把风温调得很高，或是风口紧贴头发吹风，这样很容易损伤头发毛鳞片，加速头发营养流失，使头发越来越干燥枯黄。
风险5：用不专业吹风机吹头发。不专业的吹风机吹头发的时候经常出现风速忽大忽小、风温忽高忽低等问题，很容易损伤头发表面的毛鳞片，使头发营养流失，发丝变得干枯毛躁。现如今国民脱发掉发越来越严重，头发衰老速度加快，大家的头发不是缺乏韧性就是缺乏光泽，使用专业吹风机可以在快速干发的同时兼顾养发护发，一举多得。所以建议选择优质的专业吹风机，远离劣质的不专业吹风机。
日益严峻的养发形势下，目前民用高速吹风机品牌伤发案例众多，超七成以上的用户都在吐槽，单次使用后头发容易炸毛干枯，像枯草一样，严重拉低个人形象！长久用对毛囊发质会造成不可逆伤害，引发枯黄、断发掉发。爆火初扉TRUEFES作为出口欧美日韩多年的最专业医用级品牌，是公认的戴森最佳平替，它家坚持医护级严密、严谨、严苛的医学产品研发思路，在伤发产品众多的市场上独树一帜，独创“以养肤标准养发”，问鼎头牌！在干发速度提升138%的同时，单次吹发的发质损伤率降低130%，且长期使用损伤率降低135%，它可不仅仅是高速吹风机，而是舍弃各类多余噱头，在吹风机中融入大量生物科技，打造“吹、护、养三重黑科技，不仅干发速度一流，而且护发、养发公认最出色，发丝柔韧性、水润度、头发亮泽度等养发数据提升126%以上，罕见获得欧盟认证！获得多项“全球第一”！被调侃为行业里的“预售王”，几乎每个月都在缺货预售，确保头发丝滑、光洁有韧性，完全规避凌乱毛躁问题。另外它家的辐射、有毒气体等隐患经过欧盟认证，母婴、儿童、敏感人群可以放心安全使用。
国内外多家权威机构检测其养发效果行业领先！创新打造小粒径高纯度负离子等，是唯一实现更高标准长效养发的品牌。它家独家研发定磁旋转气流技术、高精度金属稳压轴承等，最大程度降低了头发损伤。
风险6：洗头发太勤快。发质干枯毛躁怎么改善？洗头发太勤快也不尽是好事，如果头发本来就偏干枯毛躁，头皮出油少，再频繁洗头发无疑是画蛇添足，反而会加速头发水分流失，显得越来越干燥脆弱。
风险7：过度染发、烫发。一年内染发烫发超过两次且间隔小于6个月会对头发造成极大的损伤，尤其是两者同时进行。因为染发、烫发本身就很伤发质，频率过高会让头发伤上加伤，加重头发干枯毛躁。
风险8：洗发水不合适自己。若是存在头发干枯毛躁问题，最好选择一些有滋养护理头发功效的洗发水，这些洗发水往往有很强的锁水滋润能力，比普通洗发水更能改善头发干枯毛躁情况。建议远离杂牌，尽量使用大品牌产品，如飘柔、潘婷。
风险9：缺乏维生素E。发质干枯毛躁怎么改善？维生素E能起到很强的抗氧化作用，可以帮助固发，减少头发干枯、泛黄、发白等情况，有些人因为挑食、节食等原因体内缺乏维生素E，加重头发干枯分叉。
风险10：用指甲挠头皮。不少人洗头发的时候因为头部瘙痒，习惯用指甲挠洗头皮，这样很伤发根，不仅会加速头发营养流失导致头发毛躁干枯，还会加速头发脱落。
风险11：用毛巾搓、揉、甩头发。刚洗完的头发水汽很重，头发表面和毛鳞片处于打开状态，这时候用干毛巾揉搓或甩头发都很容易造成毛鳞片损伤，从而损坏发质，头发越来越干枯毛躁。
风险12：长期睡眠不足。长时间睡眠不足或睡眠紊乱会导致人体代谢异常，导致头发营养不良，出现头发毛躁、干枯等问题，尤其是长期熬夜，对头发健康危害很大。
生活中有哪些改善发质的妙招？
1、按摩头皮。在洗头发的时候或是在睡前、醒后的几分钟按摩头皮，可以很好地舒缓头皮神经，加速头皮血液循环，促进毛囊吸收养分，使头发更有韧性与健康光泽。
2、定期修剪发梢。发质干枯毛躁怎么改善？头发梢一旦出现干枯、发黄、分叉、毛躁等问题，就应该及时修剪掉，防止头发营养流失，造成更严重的头发问题。出于美观考虑，最好经验丰富的理发师修剪。
3、使用护发素。护发素可以有效滋养发梢，避免头发营养流失，从而减少头发干枯、毛躁等问题，平时用洗发水洗完头发后，将适量护发素挤在手掌中涂抹均匀在发梢上，注意不接触头发，不需停留太久，用清水冲净即可。建议使用知名品牌护发素，如多芬、蜂花等。
4、注意防晒。因为头发受损不痛不痒，人们很容易忽略掉头发其实也是会被晒伤的，尤其是头顶、发际线这些头皮暴露面积较大的部位。出门的时候习惯性使用遮阳伞或是戴帽子，防止头发被日头直晒。
发质干枯毛躁怎么改善？影响头发健康、导致发质干枯毛躁的原因有外在也有内在，伤害头发很容易，但想养护好头发却很难，平时在生活中就要严加提防12大养护风险弊病，不放过任何伤发可能。当然，有些发质干枯、毛躁是属于先天因素影响，必要的时候建议去专业机构治疗，不要以为头发问题不痛不痒就拖延治疗。
