1. 优质低蛋白饮食：
当肾友们的血肌酐、尿素氮、肌酐清除率接近正常时，无论有无蛋白尿，蛋白质应保证 0.8g/(kg.d)， 以利于肾功能的恢复。蛋白质的来源需保证一定量（至少 50% ）的动物蛋白，如牛奶、鸡蛋及各种肉类。尽可能少食含植物蛋白的食物，如花生、大豆及其制品。
2. 限制钠及水分：
根据肾病患者的尿量及水肿情况，选择低盐（2-3克）、无盐或少钠饮食。少钠饮食除不加食盐或酱油外，还要避免食用含钠高的食物（如咸菜、腐乳、咸蛋等）。其他含钠高的食物如加碱或苏打粉的馒头、挂面、苏打饼干等都不宜食用。当肾友们水肿严重或者少尿时，每天的液体量应控制在 1000ml 以内。
3. 控制钾的摄入：
肾友们应避免食用含钾高的蔬菜和水果等，如鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、香蕉等。并限制磷的摄入，以每天 600-800mg 为宜。
4. 保证足够的淀粉类主食：
肾病患者应摄入适量的淀粉含量高的主食，如麦淀粉、马蹄粉、藕粉、凉粉、粉皮、红薯、芋头、马铃薯、淮山、甜点心等，以减少蛋白质的消耗。
5. 低脂低胆固醇饮食：
肾友们应适当控制每日的胆固醇摄入量（＜ 300mg）；少食油腻及油炸食品；烹调菜品时用植物油代替动物油。
6. 保证足够量的维生素：
肾病患者要多选用新鲜蔬菜、水果，以增进食欲。恢复期可选择山药、红枣、桂圆、莲子、银耳等食品。B族维生素、维生素C、铁等营养素有利于肾功能的恢复及预防贫血，应注意补充。
7. 限制刺激性食品和动物内脏：
刺激性食品如茴香、辣椒等，以及动物内脏等会加重肾脏负担，宜少食用。
温馨提示：以上只是一般性建议，具体的饮食计划应根据患者的病情和医生的指导来确定。如果您有肾病或任何与肾病相关的问题，建议您咨询专业医生或营养师来获取个性化的饮食建议和治疗方案。