好！彻底戒烟的绝好开端！
烧钱伤身体，害人害自己。
久抽染上瘾，欲罢不能已。
百害无一利，不戒待何时。
激情加认知，无烟爽来兮！

厉害，厉害！！
一起加油，持戒

加油，持戒到底

跟你一样，连续高烧感冒一个星期，决定戒烟到今天两个多月没抽了，之前一天两包

好样的

戒烟是和自己和解，而不是战胜，因为有战，就会有对立，就像你去压制一个念头，越压制，这个念头也会越强大，弹簧原理，到底是谁战胜谁，真的不好说。只有接纳自己的过错和缺点，才是最佳的解决方式。

戒烟要动脑——要主动转变之前错误的吸烟价值观——“吸烟是乐趣享受爱好，吸烟是精神寄托慰籍…”。
……很多人戒烟（包括之前的我）往往戒吸戒吸多反复，甚至于戒了N年也有复吸，归根结底，就是源于那错误的吸烟价值观没有转变，是不是这样，大家如能思辩一下，一定会促进成功戒烟！