😱【慢性病最可怕的地方就是这个“慢”字】炸弹在未爆炸之前,多数人都会无视它的存在,等爆炸那一刻又去抱怨时运的不济,命运的不公。💿 我们不妨把时间向后推移10年或20年,到达你正在急救或生命即将终止的那一刻:请你回想,之所以会走到这一步:心脑血管病跟你当年的肥胖有无关系?癌症和你当年的身心疲惫有无关系?尿毒症和你当年的高血压糖尿病或长期服药有无关系……?如果当年别人给你改变的机会时,你没有说:“我没有时间”,“我没有钱”,“我不相信这种方法”,“我考虑考虑再说”之类的话,而是说“我愿意”,“我可以”, “我试试吧”……并为此采取行动,那么结果会不会不一样,或许你就可以远离慢性病,也就没有此刻的巨额花费和痛苦追悔,🌺假如时光倒流的话……你可知道,人生旅程就是一张单行票,没有假如!!!“你的健康你作主”,选择没有对错,只有不同的结果,要为自己负责。