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帕金森该怎么锻炼?

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IP属地:北京1楼2024-04-16 13:12回复
    帕金森的患者往往会出现手抖以及身体不协调的,这样的情况。而在锻炼方面,应该在家属的帮助下进行一些手功能的训练,或者是言语的训练以及其他一些肢体功能的训练。


    IP属地:北京2楼2024-04-16 13:14
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      对于帕金森患者应该进行一些有氧的运动,比如慢走或者是一些有益于身心健康的运动,包括一些中医的运动也是可以的,其中包括太极拳,五禽戏以及八段锦等。


      IP属地:北京3楼2024-04-16 13:15
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        对于帕金森患者,在运动方面应该根据自身的情况而定。而对于轻微的帕金森患者,可以微量的进行运动。


        IP属地:北京4楼2024-04-16 13:19
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          而严重患者不能够运动时,可以借助一些仪器,包括一些能够促进肢体功能锻炼的仪器,然后选择一些合适的方法进行小强度的锻炼。


          IP属地:北京5楼2024-04-16 13:19
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            :帕金森病的日常锻炼要有针对性的进行,克服肌张力,活动关节肌肉、韧带,进行有针对性的运动训练,比如说散步、打太极拳、练瑜伽等等,一些有适合的力所能及的运动。


            IP属地:北京6楼2024-04-16 13:20
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              如果居家锻炼的话,也有很多非常好的锻炼方式。比如说快走比如说游泳,或者是太极拳等这些活动,都是非常适合帕金森病人进行锻炼的。


              IP属地:北京7楼2024-04-16 13:21
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                当然要结合帕金森病具体的情况,在早期帕金森病人的一般活动,受到影响不大的时候,可以通过采取正常的锻炼方式,比如刚才提到的这几种锻炼方式,都是非常好的。如果帕金森病人的运动症状加重,可能会出现一些活动上的困难。


                IP属地:北京8楼2024-04-16 13:22
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