yy就是你之前黄源这些负面内容看太多了，导致现在都是你的思想废料，只要肾精恢复出现身体上的生理反应时，你思想就会望这方面想，导致你破戒，大多数破戒的原因都是这样.

开始看寿康宝鉴净化思想，然后看各类戒色文章武装大脑，必须要学习。

如果是真的就把这个状态保任住，就怕是自心的意识在欺骗自己，总之不管真断假断坚持学习是没错的，多一分练习就少一分习气，我们的习性好坏不都是这样产生的嘛

加油

不戒yy的话，你的恢复应该很慢吧。

加油。

恭喜啊，心灵得到解脱。

希望你能一直保持这种状态！

功到自然成

加油

兄弟，你通过视频平台学习一下。
1.国学秦东魁老师讲说；邪淫的危害和邪淫25种果报，分别是意淫、心淫、身淫。邪淫影响财运、婚姻、心身健康。如何万劫之罪、一忏即消。翻出良心，及时悔过，补救之道，行善积德，孝敬父母，提高自身正能量戒除色淫，做自己命运设计师。
2.国学关北辰老师讲说；远离邪淫，忏悔录、劝善录分享邪淫罪恶和改变自新知识。学习圣贤文化改变命运，忏悔改过、行善积德。是改变命运的不二法门。（总结自《了凡四训》）。

念诵楞严咒

你一定可以做到的，加油

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。