学生熬夜考研学习备考、上班族熬夜加班、刷剧熬夜......突然耳朵嗡嗡响，是怎么回事？
耳鸣是一种常见病症，无论男女老少都有可能发生，特别是当下的年轻人，习惯于熬夜，熬到两眼发青，耳鸣不断。
据调查，有3成人有过类似的体验：当身体特别疲乏，或到了一个很安静的地方时，有时候就会出现耳鸣的情况。
如果是劳累过度引起的耳鸣，要尽量多休息，少熬夜，还要注意调节压力，舒缓焦虑。
此外，为避免加重耳鸣，不要摄入过多的盐，也不要用咖啡提神。一般来说，当身体得到充分休息或压力有所缓解，耳鸣情况会得到改善。不过，有一种情况要当心：即耳鸣持续超过两小时，或者反复出现耳鸣，建议到专科医院找医生进行系统检查。尤其是感觉有耳鸣一侧耳朵的听力，远不如没有耳鸣的一侧耳朵，或者双侧耳朵持续耳鸣，一定要引起重视。