多少岁?用的哪种方法戒色?

别灰心，调整心态，重新开始，总结经验，改正后，您就会比之前更强大。加油
戒掉sy的办法：一：远离一切有擦边环境。会大大减少破戒的概率。二：欲望来了，就做俯卧撑和骑自行车化解，要运动到没有欲望才行。三，和家人朋友一起，别独处就不会破戒。四：转移注意力，看戒se知识，讲邪银危害的书籍。如寿康 宝鉴和阴律 无情等书。五：多做好事，孝顺父母，利他，帮助吧友戒色，提升正气，欲望自然退去。这条效果最好，强烈推荐您试试。六：断念。有邪念时，马上断念。因为银欲的念头从很小的地方而起，遏制它的办法，就必须从细微的邪念刚开始产生的时候，就立马扑 灭。稍微一放纵，就会炽热难以熄灭。熄灭它的口 诀有四句话，是：刑律很重，报应很近，祸害很快，名誉很丑。
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是不是看黄色视频了？

要有决心和学习的恒心。戒色是很难的

你那不叫戒，叫休息一天继续

邪淫严重影响感情、婚姻、事业、财运、学业、人际关系。邪淫会导致工作不顺利，人缘变得奇差无比，被人欺负、处处受人排挤、处处被人刁难、侮辱。徘徊在社会的最底层，拿着最微薄的工资，在公司永远做着别人不愿意干推给你的垃圾工作。邪淫导致反应变慢、智力下降、记忆力严重减退，严重的还会有精神病，导致精神分裂或者抑郁症。邪淫者常常损失财物，如丢失、被盗等。邪淫严重影响考运，邪淫会导致命中本有的功名会被削掉，无论中考、高考、托福、雅思、事业编、公务员，屡考屡败。命里大富削成小富，小富削成穷命。邪淫者家庭不和睦，经常吵架，后代身体孱弱、没出息、甚至感招逆子。邪淫使人多灾多难，折损福报，厄运连连，做事障碍重重，即使是一些眼看成功的事，也会因为邪淫而功败垂成，经常是失败得莫名其妙。（堕胎既属于邪淫也属于杀生）

兄弟，手淫、邪淫的行为伤身败德，对于身体和心灵都有特别大的伤害，而且手淫、邪淫的人诸事不顺，霉运连连，贫贱一生，面目丑陋，求财不得，被人看不起，不得如意忠贞眷属，一定要彻底戒除，只有改变自己才可以改变命运，推荐你有时间看看寿康宝鉴和了凡四训这类善书，学习中华优秀的传统文化，一定会受益匪浅，坚持戒色，劝人戒色，孝顺父母，行善积德，积善之家，必有余庆，努力提升自己的福报与德行，福报深德行厚在现实生活中做很多事情会越来越顺利，人生命运也一定会越来越好的，共勉之

加油

多看戒为良药，落实戒色十规，心平气和，清淡饮食，早睡早起，别主动碰簧，遇到诱惑及时避开，多锻炼，比如慢跑，每次最好30-60分钟

多看精品贴认识危害下大决心戒除断绝一切擦边源一定要从内心认识危害多学习不要看任何不好的东西多帮助吧友做正能量的事学习传统文化宣传危害

加油

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

实在没别的办法可以试试持咒