气沉丹田，可不是 修真的 引气入体。
一般，练武的人，说的，气沉丹田，是指，搬运气血，把气，运到丹田。练武的人，收弟子，首先会让那些弟子，演练下，气沉丹田，做下演示，看看他的搬运气血的功夫，练得怎么样，练的好才收，练的不好，或者没有 气沉丹田不成功，多少钱都不收，就是这个道理。

吸气通督，呼气通任，此小周天修真之基础，呼气入心窝有一股热流入腹，开启丹田。余修3年小成。

武修不是气修，永远说不出真相，说说你自己的修炼方法，