楼主是高中生一枚，从很小的时候就发现自己能知道身处梦境而且能清醒过来。
记忆最深的一次是当时幼儿园，妈妈工作很晚当时特别困了，一直想要支撑到妈妈回来。但还是睡过去了，当时那个梦不像小孩子会做的天马行空的梦，就像是日常生活一样稀疏平常。但是楼主还是知道自己在梦里，然后就一直努力让自己醒过来。记得当时因为梦里都是身边的能见到的家人老师，他们就一直冷眼看着我，和我说不可能。但楼主就一直很坚持要自己醒过来最后成功醒来了。
之后，楼主做梦总是能清楚知道自己在做梦，在童年时期，一直都会故意的控制一些梦和动画片的英雄们一起冒险。
后来对梦境控制度少了，上中学后了解到了清醒梦的，但是一直都没敢深入了解过，仅限于知道是怎么一回事，很听劝，从来没有逾矩。同时上中学后基本就不做梦了，都是两眼一黑到天明。
但是高中后，上学期开始，发现自己入睡有一种很奇怪的状态。是身体突然麻木然后缓慢地进入一个阶段的状态，我能感受到自己在进入梦乡。而且越来越嗜睡，头疼，做梦中梦也越来越多…最多一次是做了三重梦。想求教一下各位大佬如何摆脱，我是真的无心练习清醒梦