完成两坐三小时双盘，坚持就会有入门的机会，

昨天睡的早，早上二点就醒了，又熬了三个小时降魔坐，五点十分下坐。

我从熬到三小时开始，到现在339我用了足足一年时间，才把三小时一坐坐稳了，现在339了，多少体会到了一点点打坐的味道，先长时间熬腿在练入静这个次序是正确的，你上来就入静不熬腿，走不远。

我熬腿刷手机，但有时也能有发呆的状态。就呆呆的在那，这状态杂念基本没了，这就是长时间熬腿身体自动就进入了，不用特意去练。只要你能坐得住坐得久就会有感应。