爱吃槟榔的朋友，听我一句劝，槟榔吃多，对人身体只有坏处，没有任何好处！
图1.2是现在的我(戒槟榔一年半)，图3.4是刚刚参加工作的我(偶尔嚼槟榔，一个月就三四包几块钱的)，图5.6是嚼槟榔多后的我(15年到22年6月份)，所以我还是劝各位，不要贪图一时爽，不要认为自己身体底子好，不要认为疾病离你很远！
真的，我在抖音里面，有个朋友问我怎么戒槟榔，我的回答是前期一个星期会口干口苦，但是只要多喝茶水，晚上睡觉前喝个一杯茶水，这个问题就解决了！也有人跟我讲，嚼槟榔多了，会拉肚子，长痔疮，我说那是正常现象，你只要嚼槟榔过多，就会出现这种情况，那是你的身体在起过激反应，跟你提醒，你该戒槟榔了！也有位朋友跟我讲，吃不了酸，我的回答是你的牙齿，因为嚼槟榔过多，牙齿被腐蚀了，磨损严重，如果再不戒，迟早有一天会坏牙，牙痛，如果伤到牙龈，发炎不及时治疗，就会发展成牙龈肿痛，严重的话就是牙龈癌！也有朋友说，他现在吃不了辣，那是你的口腔黏膜被槟榔刺激伤了，如果不戒，就会发展成为口腔黏膜纤维化，再严重就是白斑，口腔荚膜癌！
我从来不危言耸听，因为我见过我的两个同事口腔纤维化(和我一个办公室的)，我们公司还有一个被割了一刀的，所以，有些抬杠的，说他没有见过身边的朋友有这些症状的，那是你不想去了解，你还活在梦里，并不代表没有！
如果你若不信，你们可以去那些大型医院的口腔科去看看就知道了，那里可以给到真理的答案！活生生的事例！
我是见过口腔癌患者的，因为我的亲姑姑就是口腔癌去世的，我看过傅松去世前的那个视频，我姑姑也是那个症状，最后是脖子那里烂穿，开花！我姑姑在牙痛到去世，其实不到一年时间，就十个月就走了！所以，我还是奉劝各位，不要图一时爽，平时注重口腔卫生，做到早晚刷牙，不熬夜！多锻炼身体，平时饮食清淡点，就可以了！