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站桩养生吧
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站桩对肌肉的保养作用
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4g民心所向大势所趋
小吧主
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我二年前刚接触站桩,坐在椅子上,脚放到另外一个椅子上晃腿,小腿肚肌肉不晃荡,现在在晃荡,小腿肚肉有轻微的晃荡了,这不应该属于肌肉松弛长期站桩,全身肌肉有可能松软柔嫩。
送TA礼物
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1楼
2024-03-10 10:54
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精灵宝的老巢
核心吧友
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站桩就是可以放弃肌肉
IP属地:浙江
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2楼
2024-03-10 13:07
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小河黄昏
铁杆吧友
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IP属地:河南
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3楼
2024-03-11 08:47
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4g民心所向大势所趋
小吧主
13
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宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
站桩跟磨宝剑差不多。😂😂
IP属地:天津
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4楼
2024-03-11 12:06
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轻松如许
铁杆吧友
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经验丰富了
IP属地:黑龙江
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5楼
2024-03-12 12:08
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夏天之草草心
核心吧友
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不应该越站肌肉越结实嘛
IP属地:安徽
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6楼
2024-05-12 22:47
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