咋了

请讲（搬来小板凳）

你说

省流版：楼主虽然已经毕业八个月，工作六个月，但对现状极其不满意，于是决定改变。然而对于楼主来说，打破家庭的束缚以及走出自己的舒适圈（主要是前者），是对心理承受能力和情绪的极大挑战。最近正在谋划自己的发展道路，酝酿提离职、和家里说、去新城市找新工作的剧本，但还没开始做就已经把自己吓倒了（真的是对父母有严重阴影。楼主自己很想改变，却一直不敢面对、无法战胜最恐惧的事物）

先找工作，现在很多工作可以网上面试。不然你去一个新地方，你又从来没独立过，过去了找不到就很艰难了

躯体症状是啥，感觉最近经常看到这个词

你这个情况最好不要和父母说，另外父母对你的掌控能力没有你想的那么强，手机号一换，地址不告诉他，他能咋的

必须要去别的城市吗，建议在有亲朋好友的城市生活，起码出现困难了有人帮一把。人生其实就这么回事，除非找到一份事业为之奋斗，不然在哪里打工都是打工。

我这贴吧是lite，看不到你ip，一般还是先想好你要去哪个城市找哪方面工作，去了之后先找青旅住，找到工作正式租房这样

尝试把对自己的期望降低？能活着就行。

焦虑很严重的话，不要想未来怎么做，只想下一步怎么做就好了。
想太远并开始焦虑的时候立刻打断，并在心里强调自己只想下一步和只做下一步。脚踏实地往下走就可以缓解焦虑了。
比如你现在首先要做的是清点财产，其次选定工作城市，再下一步是买车票和订酒店，再下一步是找工作。这样一步一步走下去就好了

租房可以下个百度地图 上面可以看周边的环境实况

对现状不满意是对什么不满意？对工作？对家里人？还是对自己？想跟父母分开住吗？想去其他城市打拼？

原则:你是属于自己的，父母的赡养责任不可逃避。如果逃离对你来说这么迫切和重要，那就执行，否则长期精神状态的异常会导致严重心理问题，一旦成病医治就很麻烦了。有学历的话现在大城市工作都不难找，生存是没问题的，加油。