练了一个多月了,就在刚刚出体成功了,先是搓手,拍手,等感觉很清晰了就翻身下床贴地板,但是并没有视觉,心里有些小激动但是睡前一直提醒自己要冷静,缓了2秒就再找灯的开关(新人虽然是第一次出体,但是实际上已经为这个情况在心里预演了无数次)找到了灯的开关打开了,但是意外的是并没有预想中的灯火通明,反而像是从“伸手不见五指”到“半夜起床不开灯”的亮度转变,随后我转身不管这个灯了,然后望向窗户,随后跳了下去,并没有疼感,随后我猛然感觉有些不现实感并且感觉要醒了一般,大脑在飞速思考怎么留下,想起了搓手,但是无效。然后就醒了