没有人可以做到适量，你也做不到！还是邪淫不可犯，万恶淫为首啊。

【戒色的意义】
戒色，最根本，是为了保护身体。邪淫，严重损耗肾气！具有高度成瘾性！有一次，身体伤一次！杜绝sy，婚前性，等一切邪淫行为！
要从内心明晰戒色的意义，下大决心戒色！身体会逐渐恢复！远离罪恶瘾性腐蚀泥沼！
戒色，是为了保障我们的身体健康，保护好我们的精气神，从心底里，要愿意戒色，乐于戒色！
色欲，就像烟酒似的，属于一种恶习的瘾。而且，严重损伤身心！就是慢性摧残！
万恶淫为首！邪淫，一方面损耗身体，而且，容易引发其他的恶业恶习，所以，会导致诸多不顺利！

【为了健康，积极戒色，杜绝欲望行为】
首先要意识到，任何yin欲行为，都会损耗肾气。包括夫妻生活。都会损耗自己！
无节制的话，严重危害自己的健康，心灵！男女都是如此！
性的本质，是为了生殖！而不是为了享乐！阴阳行为，都会损耗肾精的，所以，即使夫妻生活，也要有所节制，纵欲伤身
Sy，婚前性等，都属于邪淫！邪淫，损伤身体，败坏德行，对运气也有很多诸多不好影响！
所以，为了自己身体，一定要积极戒色！你可以多多转发戒色文章，鼓励帮助他人戒色，可以提升正气，对自己戒色有帮助！
而且，欲望行为，本身沉迷，是很污浊的，就像动物，人类本身，是有灵性和礼数的，不应太过沉迷欲望。
应该通过戒色，保养好自己的精气神，把精神能量应用在学习，工作中，努力赚钱，可以让生活活的更好，同时，更好的利益他人！
精气神，是人的三宝！一定要珍惜和节制！欲望行为。越少越好！邪淫坚决杜绝！

都一身的症状了，再不戒真的要死了

加油

sy对自己身体福报心灵都会造成坏影响，当然要戒

加油

症状是最好的老师

人生在天地之间，之所以能成为圣贤豪杰，都是由于他们有非凡的作为和至高的德行，所以才成为千古留名的伟人。然而应该明白，一个人必须有十分的精神，才能做得十分的事业，如果不知道节制情欲以保守其精神，纵然有天大的理想和志向，但由于心神昏散，心力倦怠，没有不半途而废的。
色欲是少年人的第一关，过不了这一关，无论他才学这么高超，都不会有什么大作为。因为万事以身体为资本，血肉之躯之所以能够长时间存在于世，是由于精气血的作用。血为阴，气为阳，阴阳凝结成为元精，元精含于骨髓之中，上通脑髓，下贯尾闾，是人身的至宝。

结了婚可以节制，婚前就要禁欲

戒色是一辈子的事情，一次都不能有，除了精满自溢之外

手淫属于邪淫，戒的是邪淫，如手淫，看黄，嫖娼，意淫，婚外情，夫妻之间的正淫保持克制就好

什么人啊！你能适度，成瘾了你能控好度。我最开始只是以为你表达意思不清，你想表的是“努力啊，一生有你”所说“手淫属于邪淫，戒的是邪淫，如手淫，看黄，嫖娼，意淫，婚外情，夫妻之间的正淫保持克制就好”但是当我看了你其它帖子，都什么乱七八糟的，你根本就是“适度无害论”

正如@雨过天睛一无恙说“真的能做到适度谁又会来这里？”我没恶意，但这个瘾确实不小，有些人的黄毒十分严重，根本做不到节制，只能切地戒除。即使真有人能做到节制，那只是极少数的。如果每个人都能保证一定时间内一次，或许就不会有人来这戒色，但我没见过有人敢保证，也没人知道这个度是多少

适度是做不到的，所以必须要戒除。搞适度的到最后都是越撸越欢 越撸越频繁 然后症状就出来了。