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减肥吧 关注：7,811,366贴子：93,629,723
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今天这个吧异常安静

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肯定你们都放飞自我了吧，有一些高油高糖的还是要少吃，肥肉不吃或者少吃。米饭碳水少吃多吃肉海鲜。少吃糖果坚果热带水果，往死炫吃饱就行。
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2024-02-09 17:17回复
    过年吃是少不了，但是我只吃高蛋白类跟蔬菜，每餐碳水吃的很少要么不吃光吃菜就行了，。
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2024-02-09 18:38
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      这几天吃吃喝喝，我都没反弹过
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2024-02-09 18:39
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        吃饱了才有力气减肥
        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2024-02-09 19:11
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          过年不涨几斤都对不起这个年
          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2024-02-09 23:37
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