永远都不要去疗愈你的伴侣。亲密关系中有一个不可违背的原则，谁痛苦谁改变。我们总认为痛苦是伴侣带来的，只要伴侣做出改变，痛苦就会消失。因此，我们常常试图去疗愈我们的伴侣，但这种想法是错误的。首先，他未必会感到痛苦，比如说你的伴侣懒惰不上进，本质上这是他自己的事情，只要他足够痛苦，他就一定会改变。也就是说你在烦恼一件，他自己都不烦恼的事情，所以你会觉得很欣慰。其次，你认为错误的一方才会去改变。但其实错误的一方通常都没有能力去改变，因为改变需要能力。如果你认为伴侣有问题，你会让他感觉自己是错误的，这会导致他跟你形成极大的对抗。因为没有人喜欢被指责，被控制。所以你要清楚的认识到，你伴侣的伤痛来自于他的原生家庭。如果你要疗愈他的伤痛，那你就太自恋了。你要做他原生家庭的父母，可他并不是你的孩子。你伴侣的需求需要他自己来承担，你不能越界的去帮助他。你你必须要明白，我们大概率是无法疗愈我们的伴侣，你只能疗愈你自己。在你的伴侣没有意愿的时候替他做出选择，要求他去改变，那是非常困难的。你唯一能做的就是觉察自己的关系模式，看看自己得到了什么，缺失了什么，并找到一些方式来弥补和滋养自己。相爱不是彼此不长，而是自我成长。想要经营好亲密关系，最重要的秘诀就是各自负责，各自的成长，各自负责疗愈自己的童年创伤伴侣。改变不是为了满足你的需求，你改变也不是为了满足他的需求，我们都只是为了不让自己的痛苦。