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戒烟110天复吸异常艰难怎么回事
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沙包·我爱瓢
迷途知返
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10.7戒烟(极其痛苦,实际上从23年3月开始尝试戒烟,断断续续7个月才真正断掉),原因是备孕,,期间一直期待复吸,昨天确认成功,毫不犹豫立即吸烟,半根就想吐了,后来上网查发现可能是烟放太久干了,会很呛,就买了包新的,还是丑不动,感觉身体接受不了,咋回事?
送TA礼物
IP属地:陕西
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1楼
2024-01-27 01:48
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沙包·我爱瓢
迷途知返
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真心想复吸,恢复以前的快感
IP属地:陕西
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3楼
2024-01-27 01:50
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武汉阅有量网络科技
戒烟
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2024-06-05 01:42
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沙包·我爱瓢
迷途知返
1
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知道有孩子了,整个人都在亢奋状态,游戏也玩不下去,喝了一些啤酒,还是没有吸烟的欲望,以前真的很依赖烟,可就是吸不动,每次深吸一口喉咙都很抗拒,不知道为什么,只能寄希望于明天会不会好一些
IP属地:陕西
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4楼
2024-01-27 02:05
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贴吧用户_ay7Z5CU
困而学知
4
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心瘾太大,建议看《这本书能让你戒烟》去除心瘾
IP属地:河南
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6楼
2024-01-27 11:14
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金海钊
小吧主
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加油少年
IP属地:河北
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7楼
2024-01-27 11:17
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正道沧桑@
小吧主
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加油💪
IP属地:陕西
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8楼
2024-01-27 14:12
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FREETOWN
领袖群伦
14
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戒烟很容易,不吸下一支烟一直持续下去就可以了;戒烟很难,心魔只是在潜伏只要你放松警惕他就复出。挑战自己 ,战胜自己戒烟就成功。一切戒断症状都是正常的 暂时的,心魔越重戒断反应越严重,一切戒断症状也是复吸最好的理由 借口。
IP属地:四川
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9楼
2024-01-27 20:17
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南山钟0
小吧主
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强烈建议不要复吸!
给两条关于尼古丁的知识:
尼古丁能刺激末梢血管收缩,心跳加快、血压上升和呼吸变快,促进高血压、中风等心血管疾病的发生。 [10]同时也会对呼吸系统造成影响:吸烟或使用尼古丁制品会损害呼吸系统,增加患上慢性阻塞性肺病(COPD)和肺癌等呼吸系统疾病的风险。[4]吸烟或使用尼古丁制品的孕妇可能导致早产、低体重儿和其他发育问题。
尼古丁是一种非常成瘾的物质。当人们吸入烟雾或使用尼古丁制品时,尼古丁会迅速通过肺部进入血液,然后穿过血脑屏障,影响大脑中的多巴胺系统,产生快感和满足感。这种愉悦感会导致吸烟者在潜意识里形成了错误的吸烟价值观——即“吸烟是乐趣享受,吸烟可以满足各种精神寄托慰籍……”。而实际上尼古丁在刺激产生多巴胺的同时,极大地抑制伤害了人体自身的多巴胺分泌功能,以致让吸烟者只能依赖不断抽烟来维持尼古丁的刺激作用。
IP属地:江苏
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10楼
2024-01-27 20:42
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人生正道是健康
世间无双
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持戒
IP属地:山东
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11楼
2024-01-27 22:17
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星际牛仔Spike
志坚行笃
8
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大千世界无奇不有。。。。我戒了100多天,期待彻底去除心瘾 您居然还想着复吸成功
。这。。这。。。咋说呢
IP属地:广东
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12楼
2024-01-27 23:09
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星际牛仔Spike
志坚行笃
8
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关键,您太太现在有孩子了。你还想抽烟让她吸二手烟嘛。。抽完烟后全身都是烟味,很难消散的!
IP属地:广东
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13楼
2024-01-27 23:11
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奶油可可麦旋風
中流砥柱
10
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加油啊
IP属地:日本
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14楼
2024-01-28 01:29
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南山钟0
小吧主
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烧钱伤身体,害人害自己。
久抽染上瘾,欲罢却不能。
百害无一利,不戒待何时。
激情加认知,无烟爽来兮!
IP属地:江苏
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17楼
2024-01-28 09:16
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金海钊
小吧主
14
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加油少年
IP属地:河北
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18楼
2024-01-28 19:12
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南山钟0
小吧主
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既然戒了,何必再抽!
IP属地:江苏
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19楼
2024-01-29 10:58
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