对很多人来说，人体微生态也许很陌生，但它却与我们的健康息息相关，那么究竟什么是人体微生态？我们都知道，大自然是一个很大的生态系统，我们人体也是一个生态系统，就是人体微生态。它是由人体细胞和各种微生物组成。是不是觉得很不可思议？没错，人体内也生长着其它微生物，它们与人体互利共生！诺贝尔奖得主里德伯格（Lederberg）提出：“人是与共生微生物构成的超级生物”，多种微生物共同组成人体微生态系统。意思是说：人体微生态系统是体内微生物菌群和其所处微环境（组织、细胞及其代谢产物）的集合