一年多兔龄，刚入坑的时候还是高中生，暴露之后就变得很小心。

从198刷到110+，最先是sd，后面无师自通了zr，现在加上了刷水和sd辅助

2024.1.21晨重57.5㎏，放纵了一天吃了很多难s的东西，也因为各种原因没机会s干净，晚重直飚59kg了，感到焦虑和恐慌

1.21只吃了一顿晚饭，沙县红烧肉饭，大碗馄饨，一个4寸芋泥蛋糕，一个盒子蛋糕，三个大号雪媚娘，三包辣条，各种甜水饮料，两碗加肠泡面，乱七八糟的零食，有拖延，卫生间被占用也没机会s，其实心里也抱有侥幸心理吧，看到晚重的时候真的崩溃了……总之今天会和朋友出门玩，最后放纵一天就开刷了

哎，茄皇真的有点好吃，虽然我不太喜欢番茄味的东西，以前从来没吃过，但是吃了一次就get到了它的香，刚才又吃了一碗……

最近s到最后总会s出胆汁……还失眠了好难受

红烧肉脂肪很高的呀

今天出来玩了，也就是逛逛街，吃了麦麦，吃了渔粉，两杯奶茶，小火锅吃了快40块，借口去卫生间s了一下也没刷水，晚上回家喝了小冰水吃了泡面和一点零食，啊啊啊明天一定开始自律

天呐今天上称56㎏，好开心哇一下子轻了两公斤

越来越想一个人吃自助餐了……

我就说怎么能一天掉两公斤，原来是称没放好……刚刚撑了应该是57㎏多一点，虽然没有那么快但是也按照预想中变轻了，那么上一次应该还是58㎏左右

56.25kg，两眼一睁就是吃，s完才想起上称

我撸完全就是馋，不怎么在乎体重，你这太累了吧

我服了昨天喝酒没s干净56.6㎏了液体碳水名不虚传