这个精油舒筋活络、祛风除湿、强筋骨和消炎消肿效果挺好的，我有时候颈间酸胀，站久了腰腿部酸麻，都会用精油喷一下，然后按摩几分钟，感觉烫烫的，就很舒服了，很快就辅助缓解了，坚持用效果确实很明显。