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看我看我,我有个问题

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如图



IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-01-10 11:23回复
    没力气了,爆发不起来


    IP属地:四川来自Android客户端3楼2024-01-10 11:29
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      然后?


      IP属地:浙江4楼2024-01-10 11:30
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        你这个还算不上爬坡吧,毕竟海拔差这么小,顶多算小段破冲刺,到后面心脏无法维持那么高心率也正常


        IP属地:北京5楼2024-01-10 11:33
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          这算什么坡啊,你是不是对坡有什么误解


          IP属地:山东6楼2024-01-10 11:41
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            根据我的经验,心率起不来,就是心率爆了,休息一下。


            IP属地:山东8楼2024-01-10 11:45
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              全程就75米高的海拔,你是不是对坡有什么误解


              IP属地:浙江9楼2024-01-10 13:45
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                不用太在意,爆缸就是这样。
                也就是前面你太猛超出你极限了触发保护机制了,后面得缓很长时间才能恢复的。
                多骑,多练,你就会发现,原来自己和其他菜腿没啥两样


                IP属地:湖北10楼2024-01-10 14:52
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                  火柴用光了,还有你这爬升75算不上什么坡...多练


                  IP属地:浙江11楼2024-01-10 15:22
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                    心率很高怎么办,动不动就170 190


                    IP属地:江西来自Android客户端12楼2024-01-10 16:28
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                      不太懂 是说心率降低了还是爬坡多?75的爬升40多公里 讲真不算爬坡


                      IP属地:广西来自iPhone客户端13楼2024-01-10 16:36
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