中华传统文化中讲，一个人最浪费生命有三件事情：一、评论。别人不靠你活着，何况你对别人也不了解，你为什么要论别人的长短？你还不如取人之长、补己之短，多多地帮助别人。二、不要动不动就去责怪别人。责怪别人，人人都会，但是责怪无法改变你的现状。好好地鼓励别人，因为过多地责怪，不会给自己创造一个良好的环境，反而会让自己在社会上承受了被人看不起的地位。三、担忧。过分担忧是因为准备不足，或者没有力量去改变现状的时候才会担忧。如果准备不足，就好好地去行动、去做；如果无力改变现状，就要放下。