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回复：站杭己经1.5年了

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有没有练过终南山老神仙的八部金刚？
IP属地:广东来自Android客户端16楼2024-02-10 11:41
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    站桩是够排寒了
    IP属地:吉林来自Android客户端17楼2024-02-12 12:23
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      站桩慢慢健脾，脾主肌肉，肌肉中寒气才能排出来，站桩一年，腿上肌肉跟肯定很明显了
      IP属地:吉林来自Android客户端18楼2024-02-12 12:31
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        脾健脾中湿气才能排出，先排后排湿，最好寒湿一起排
        IP属地:吉林来自Android客户端19楼2024-02-12 12:32
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          如果寒湿久了，太严重，配点中药吃，附子吴茱蓃排寒好，茯苓白术去湿，古人修道必用药配合道医如些而来
          IP属地:吉林来自Android客户端20楼2024-02-12 12:36
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            我当归四逆汤加吴茱萸生姜汤加附子，按伤寒论的量减了点量，吃了三幅，之前吃了十的副四逆汤，现在还是排寒，肩痛，我的寒严重，不如此不能排出，要完全排出还得三年站桩，
            IP属地:吉林来自Android客户端21楼2024-02-12 12:41
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              人应长养阳气，练功，少贪凉食物，早睡，现在人的病就是反人类才得的，也是人应遭的罪。
              IP属地:吉林来自Android客户端22楼2024-02-12 12:44
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                长养阳就应少欲望，长养静，天地皆归也
                IP属地:吉林来自Android客户端23楼2024-02-12 12:46
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