这都是我经历过的硬熬了三年开始吃的药现在基本没有了偶尔不舒服也都能自己缓解

lianxindddd大家可以来交流。没事多聊聊发现自己症状一样就不那么害怕了

吃药多久了

楼主 我和一样啊 我已经发病2个多月了上面的都经历过 现在我的心脏就在一阵阵揪扯搬的痛 别的地方疼我能忍,就是心脏疼我就很害怕，想去医院

常出门走，多晒太阳，各种增加认知的书视频音频安排上，主动练习冥想

我是喉咙窒息感发堵，感觉有股气横在这，同时干咳，胃里有气上顶至喉咙，不放屁，气不往下走，偶尔打嗝，越焦虑想不好的是感觉喉咙越紧，在家待着好点，一出门就顶着气了，我也不知道看中医还是西医，是不是焦虑症啊？

我18年得过这种病，没有检查出来原因，在广安门吃了中药，中医说是血虚，让我多锻炼，回老家后我就坚持跑步了一段时间，然后好了5年，不知道是不是中药的原因，新冠后又得了这种病，和第一次症状很相似，但是有点不一样，第一次心悸头晕，这次主要是心悸的厉害，头晕不是很严重，好能上班，但是这次我怕的更多了，可能是受新冠的原因，我特别害怕洗澡，总觉得洗澡会发生危险，这一年吃了半年中药也没好转，其实感觉就是关注症状的时候特别重，有时候玩游戏的时候可能就忘了，但是心悸严重，一直提醒忘不掉，哎，天天头也有点昏沉，时不时会突然的头脑特别清醒，不知道什么原因，特别清醒的时间可能就一两分钟，心里特别害怕。。

这个病真的好痛苦加油加油加油加油

楼主，我也是。一发作起来感觉心脏的气要被抽空，整个人不敢正常呼吸，后脑勺一阵阵的发麻，一边努力控制自己，安慰自己没事的，一边内心在恐惧

我紧张，恐惧，惊恐感，躯体症状倒很少，难受的时候就想去吃药。

吃什么药？

晚上睡觉前有时候会有呼吸发麻的感觉，然后心跳就突然加快，腿上也有神经跳的感觉，在吃舍曲林，上次发作是在元旦晚上，哎最近很害怕会猝死

兄弟吃药只能缓解治不好，我多吃了5年药了，停药就加重，我还吃出了脂肪肝，胆囊息肉，体重增加了40斤，

朋友你好，焦虑和广泛性焦虑，会可能引发全身各种植物神经功能紊乱，所以才出现各类躯体化症状！只要找对心理辅导老师，一方面解决心理问题，一方面解决好躯体化问题，一般1-3个月能康复！